مناسب برای همه
info
+۰
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
بووادا یک مربی دویدن ممتاز برای دوندگانی است که می‌خواهند سرعت، استقامت و ثبات خود را بدون مربی یا اشتراک بهبود بخشند. هدفی تعیین کنید، برنامه‌ای که برای شما ساخته شده است را دنبال کنید، هر دویدن را پیگیری کنید و صعود تناسب اندام خود را تماشا کنید - همه اینها در دستگاه شما، همه آفلاین.
چه در حال آماده شدن برای اولین مسابقه ۵ کیلومتر باشید و چه به دنبال یک رکورد جدید در نیمه ماراتن، بووادا هدف شما را به یک برنامه تمرینی واضح و هفته به هفته تبدیل می‌کند و سپس شما را در هر جلسه راهنمایی می‌کند. برنامه را باز کنید تا تمرین امروز را ببینید، دویدن را با یک ضربه شروع کنید و گزارشی صادقانه از نحوه عملکرد خود - سرعت، تقسیم‌بندی، تأثیر تمرین و میزان نزدیک شدن به هدف مسابقه خود - دریافت کنید.
ویژگی‌های کلیدی
✓ برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده - دو سرعت، ۵ کیلومتر، ۱۰ کیلومتر، نیمه ماراتن، ماراتن یا
یک هدف سفارشی را انتخاب کنید و یک برنامه ساختاریافته از دویدن‌های آسان، سرعت، فواصل زمانی، دویدن‌های طولانی و جلسات مسابقه‌ای با سرعت بالا، که به صورت محلی از سطح و برنامه شما تولید می‌شود، دریافت کنید.
✓ ردیابی دویدن هدایت‌شده - یک صفحه نمایش تمیز و قابل مشاهده برای دویدن فعال با نمایش بزرگ سرعت، مسافت، زمان و ضربان قلب، به علاوه حالت‌های فاصله زمانی و سرعت با اهداف زنده. مکث، از سرگیری، پایان یا کنار گذاشتن - دویدن‌های تکمیل‌شده فوراً ذخیره می‌شوند.
✓ تجزیه و تحلیل عملکرد - نمودارهای هفتگی، ماهانه و سالانه برای کل مسافت، میانگین سرعت، کل زمان و روند تناسب اندام، بنابراین می‌توانید ببینید چه چیزی مؤثر است.
✓ پروفایل دویدن - سرعت، استقامت، ثبات، بازیابی و صعود شما
از ۰ تا ۱۰۰ امتیاز کسب کرد، با قوی‌ترین ویژگی شما و آنچه که باید در مرحله بعد روی آن تمرکز کنید. ✓ دستاوردها، چالش‌ها و رکوردها - XP کسب کنید و از تازه‌کار به سطح افسانه‌ای ارتقا پیدا کنید، نشان‌ها را باز کنید، رکورد روز فعال خود را زنده نگه دارید و چالش‌های ایجاد شده محلی را تکمیل کنید.
✓ رکوردهای شخصی - رکوردهای PR خودکار از ۱۰۰ متر تا ماراتن، به همراه تاریخ و رکوردی که آنها را ثبت کرده است.
✓ تاریخچه کامل - هر فعالیت با مسافت، مدت زمان، سرعت، تقسیم‌بندی‌ها و مسیر - را مشاهده کنید که می‌توانید هر زمان دوباره به آن مراجعه کنید.
نحوه کار
۱. یک آشنایی سریع را تکمیل کنید: رشته، سطح، هدف، زمان هدف و روزهای تمرین خود را انتخاب کنید.
۲. بووادا برنامه شما را می‌سازد و داشبورد خانه را با جلسه امروز باز می‌کند.
۳. روی شروع ضربه بزنید، بدوید، تمرین کنید و تمام کنید - آمار، XP، رکوردها و پیشرفت شما به طور خودکار در سراسر برنامه به‌روزرسانی می‌شود.
چرا بووادا - این برنامه طوری ساخته شده که حس یک همراه شخصی برای دویدن را به شما بدهد، نه یک ردیاب GPS معمولی: یک برنامه متمرکز که به شما می‌گوید در مرحله بعد چه کاری انجام دهید، یک صفحه نمایش فعال برای خواندن در اواسط گام‌ها، و یک سیستم پیشرفت که شما را به عقب برمی‌گرداند. سریع، خصوصی و در هر مکانی کار می‌کند - بدون ثبت نام، بدون تبلیغات، بدون انتظار در سرور.
حریم خصوصی / داده - بووادا کاملاً آفلاین کار می‌کند. هیچ حساب کاربری و ورود به سیستمی وجود ندارد، هیچ SDK تحلیلی یا تبلیغاتی وجود ندارد و داده‌های آموزشی شما هرگز دستگاه شما را ترک نمی‌کنند.
"پاک کردن تمام داده‌های محلی" در تنظیمات، همه چیز را به طور دائم حذف می‌کند.
هوشمندانه‌تر تمرین کنید. سریع‌تر بدوید. بووادا را دانلود کنید و دویدن بعدی خود را به بهترین دویدن خود تبدیل کنید.
چه در حال آماده شدن برای اولین مسابقه ۵ کیلومتر باشید و چه به دنبال یک رکورد جدید در نیمه ماراتن، بووادا هدف شما را به یک برنامه تمرینی واضح و هفته به هفته تبدیل می‌کند و سپس شما را در هر جلسه راهنمایی می‌کند. برنامه را باز کنید تا تمرین امروز را ببینید، دویدن را با یک ضربه شروع کنید و گزارشی صادقانه از نحوه عملکرد خود - سرعت، تقسیم‌بندی، تأثیر تمرین و میزان نزدیک شدن به هدف مسابقه خود - دریافت کنید.
ویژگی‌های کلیدی
✓ برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده - دو سرعت، ۵ کیلومتر، ۱۰ کیلومتر، نیمه ماراتن، ماراتن یا
یک هدف سفارشی را انتخاب کنید و یک برنامه ساختاریافته از دویدن‌های آسان، سرعت، فواصل زمانی، دویدن‌های طولانی و جلسات مسابقه‌ای با سرعت بالا، که به صورت محلی از سطح و برنامه شما تولید می‌شود، دریافت کنید.
✓ ردیابی دویدن هدایت‌شده - یک صفحه نمایش تمیز و قابل مشاهده برای دویدن فعال با نمایش بزرگ سرعت، مسافت، زمان و ضربان قلب، به علاوه حالت‌های فاصله زمانی و سرعت با اهداف زنده. مکث، از سرگیری، پایان یا کنار گذاشتن - دویدن‌های تکمیل‌شده فوراً ذخیره می‌شوند.
✓ تجزیه و تحلیل عملکرد - نمودارهای هفتگی، ماهانه و سالانه برای کل مسافت، میانگین سرعت، کل زمان و روند تناسب اندام، بنابراین می‌توانید ببینید چه چیزی مؤثر است.
✓ پروفایل دویدن - سرعت، استقامت، ثبات، بازیابی و صعود شما
از ۰ تا ۱۰۰ امتیاز کسب کرد، با قوی‌ترین ویژگی شما و آنچه که باید در مرحله بعد روی آن تمرکز کنید. ✓ دستاوردها، چالش‌ها و رکوردها - XP کسب کنید و از تازه‌کار به سطح افسانه‌ای ارتقا پیدا کنید، نشان‌ها را باز کنید، رکورد روز فعال خود را زنده نگه دارید و چالش‌های ایجاد شده محلی را تکمیل کنید.
✓ رکوردهای شخصی - رکوردهای PR خودکار از ۱۰۰ متر تا ماراتن، به همراه تاریخ و رکوردی که آنها را ثبت کرده است.
✓ تاریخچه کامل - هر فعالیت با مسافت، مدت زمان، سرعت، تقسیم‌بندی‌ها و مسیر - را مشاهده کنید که می‌توانید هر زمان دوباره به آن مراجعه کنید.
نحوه کار
۱. یک آشنایی سریع را تکمیل کنید: رشته، سطح، هدف، زمان هدف و روزهای تمرین خود را انتخاب کنید.
۲. بووادا برنامه شما را می‌سازد و داشبورد خانه را با جلسه امروز باز می‌کند.
۳. روی شروع ضربه بزنید، بدوید، تمرین کنید و تمام کنید - آمار، XP، رکوردها و پیشرفت شما به طور خودکار در سراسر برنامه به‌روزرسانی می‌شود.
چرا بووادا - این برنامه طوری ساخته شده که حس یک همراه شخصی برای دویدن را به شما بدهد، نه یک ردیاب GPS معمولی: یک برنامه متمرکز که به شما می‌گوید در مرحله بعد چه کاری انجام دهید، یک صفحه نمایش فعال برای خواندن در اواسط گام‌ها، و یک سیستم پیشرفت که شما را به عقب برمی‌گرداند. سریع، خصوصی و در هر مکانی کار می‌کند - بدون ثبت نام، بدون تبلیغات، بدون انتظار در سرور.
حریم خصوصی / داده - بووادا کاملاً آفلاین کار می‌کند. هیچ حساب کاربری و ورود به سیستمی وجود ندارد، هیچ SDK تحلیلی یا تبلیغاتی وجود ندارد و داده‌های آموزشی شما هرگز دستگاه شما را ترک نمی‌کنند.
"پاک کردن تمام داده‌های محلی" در تنظیمات، همه چیز را به طور دائم حذف می‌کند.
هوشمندانه‌تر تمرین کنید. سریع‌تر بدوید. بووادا را دانلود کنید و دویدن بعدی خود را به بهترین دویدن خود تبدیل کنید.
مربی دویدن: برنامه‌های شخصی، ردیابی زنده، تجزیه و تحلیل — آفلاین، بدون نیاز به حساب کاربری.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
TORHOVYI DIM AHROKHOLOD-LOHISTYKA TA SKLAD TOV
memetovasafiye8@gmail.com
84 kimn. 411-a, vul. Tarasa Karpy
Kropyvnytskyi
Кіровоградська область
Ukraine
25006
+48 732 964 052