Runsi

AlokamayaRoutray‏

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

Runsi یک اپلیکیشن مدرن دویدن و پیاده‌روی با GPS است که اهداف و برنامه‌ها را ارائه می‌دهد - از پیاده‌روی صبحگاهی و سبک زندگی سالم گرفته تا آمادگی برای ماراتن و مسابقه - به علاوه مربیگری، داستان‌ها و یک حلقه قابل اعتماد بدون سردرگمی اجتماعی.

اهداف و برنامه‌های تطبیقی
هدفی را که مناسب شماست تعیین کنید: پیاده‌روی صبحگاهی، حفظ سلامت یا آمادگی برای مسابقه (۵ کیلومتر در طول ماراتن و فراتر از آن). Runsi یک برنامه شخصی‌سازی شده ایجاد می‌کند و هنگامی که آسیب دیده‌اید یا به اندازه کافی بهبود نیافته‌اید، با استفاده از مربیگری آمادگی برای هدف، به صورت پویا با آن سازگار می‌شود. برنامه‌ها تغییر می‌کنند تا بتوانید تمرین هوشمندانه‌ای داشته باشید - راهنمایی تناسب اندام تطبیقی، نه تشخیص پزشکی و نه جایگزینی برای پزشک.

به مسیر خود ادامه دهید
• GPS فضای باز: دویدن، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی - نقشه، سرعت و مسافت
• تردمیل داخلی (تخمین + تأیید کنسول اختیاری)
• قدرت و تحرک و یوگا در کنار تمرینات کاردیوی شما

مرکز آموزش
مربی هوش مصنوعی (دارای متر رایگان / سبک / حرفه‌ای)، نکات و بینش‌های آمادگی در یک مکان. یک عادت یا یک مسابقه را دنبال کنید - Runsi شما را در جایی که هستید ملاقات می‌کند.

دایره زنده - طراحی صادقانه
فعالیت‌های زنده را با یک دایره مورد اعتماد به اشتراک بگذارید و در صورت نیاز به توجه، هشدارهای SOS را برای آنها ارسال کنید. اشتراک‌گذاری با بهترین تلاش با افرادی که انتخاب می‌کنید - نه خدمات اورژانس، نه تضمین ایمنی.

داستان‌ها، اشتراک‌گذاری، مسابقات و گروه
در داستان‌ها منتشر کنید. در Share Studio پوشش‌هایی ایجاد کنید. فهرست مسابقات/رویدادها را مرور کنید، به چالش‌های گروه بپیوندید و دستاوردها را در مسیر سفر خود دنبال کنید.

با شما رشد می‌کند
با ردیابی کامل و شبکه‌های اجتماعی اصلی، رایگان شروع کنید. نسخه‌های Lite و Pro، مربیگری عمیق‌تر، تاریخچه طولانی‌تر، دسترسی به کتابخانه یوگا، خروجی PDF، تجربه بدون تبلیغات و موارد دیگر را آزاد می‌کنند.

Runsi را دانلود کنید. هدفی تعیین کنید. مایل بعدی - یا پیاده‌روی بعدی - را بخشی از داستانی کنید که ارزش گفتن دارد.