SBL یک ردیاب تمرین ساده است که برای افرادی ساخته شده است که فقط میخواهند وزنه بزنند، پیشرفت خود را پیگیری کنند و یاد بگیرند. چه یک مبتدی باشید که به دنبال درک مکانیسم هیپرتروفی هستید، چه یک وزنهبردار پیشرفته که میخواهد حجم تمرین خود را به طور دقیق ثبت کند، این برنامه از سر راه شما کنار میرود و به شما امکان میدهد کار را شروع کنید.
ویژگیها:
ثبت تمرین: به راحتی تمرینات، ستها، تکرارها و وزنهای خود را ثبت کنید. بدون رابط کاربری شلوغ، فقط دادههای شما.
زبانه ادبیات علمی: به یک فید منتخب از ادبیات وزنهبرداری مبتنی بر علم دسترسی پیدا کنید.
فید انجمن: پیشرفت خود را به اشتراک بگذارید، سؤال بپرسید و در یک تب اختصاصی انجمن با سایر وزنهبرداران ارتباط برقرار کنید.
حالت تاریک پیشفرض: زیرا خیره شدن به یک صفحه سفید کورکننده در باشگاه بدترین حالت است.
من یک توسعهدهنده انفرادی هستم و این برنامه را ساختم تا ابزاری باشد که همیشه میخواستم در باشگاه از آن استفاده کنم. بدون نیاز به اشتراک برای ثبت ستهای شما، بدون نیاز به ردیابی هر حرکت شما، فقط شما و وزنه.
آن را دانلود کنید، اولین جلسه خود را ثبت کنید و بیایید شروع به کار کنیم.
مجموعهها را دنبال کنید، جدیدترین علوم وزنهبرداری را بخوانید و با سایر وزنهبرداران ارتباط برقرار کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۱ شهریور ۱۴۰۵