Selfspace
خریدهای درون برنامهای
+۱ هزار
بارگیریها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
سلفاسپیس اپلیکیشنی با تمرینها و دورههای الهامگرفته از روانشناسی است که توسط روانشناسان دانمارکی توسعه داده شده و به شما کمک میکند تا وضوح ذهنی ایجاد کنید، عزت نفس خود را تقویت کنید و تعادل بهتری در زندگی روزمره و شلوغ خود پیدا کنید. چه دچار سرگردانی ذهن، استرس، مشکلات خواب، چالشهایی در روابط باشید و چه فقط به مکانی برای جمعآوری افکار خود نیاز داشته باشید، سلفاسپیس پشتیبانی مشخصی را در اختیار شما قرار میدهد که میتوانید بلافاصله از آن استفاده کنید.
شما به بیش از ۲۰۰ ابزار، ویدیو و دورههای آموزشی الهام گرفته از رویکردهای روانشناختی مستند مانند درمان فراشناختی، درمان شناختی رفتاری و درمان متمرکز بر شفقت دسترسی خواهید داشت - که در قالبی ساده و کاربردی ارائه شدهاند که با زندگی شامل کار، خانواده و تعهدات متناسب است.
بدون زمان انتظار. بدون قرار ملاقات. فقط فضایی که میتوانید با سرعت خودتان با خودتان کار کنید.
سلفاسپیس برای افراد عادی با چالشهای عادی ایجاد شده است. نه به این دلیل که مشکلی در شما وجود دارد - بلکه به این دلیل که گاهی اوقات به تنهایی نمیتوان زندگی را هدایت کرد.
سلفاسپیس توسط روانشناسان مجاز با دانش تخصصی بزرگسالان و رفاه توسعه داده شده است. سلفاسپیس یک درمان پزشکی یا جایگزینی برای درمان حرفهای نیست، بلکه ابزاری دیجیتال برای پشتیبانی، تأمل و توسعه فردی است.
شما به بیش از ۲۰۰ ابزار، ویدیو و دورههای آموزشی الهام گرفته از رویکردهای روانشناختی مستند مانند درمان فراشناختی، درمان شناختی رفتاری و درمان متمرکز بر شفقت دسترسی خواهید داشت - که در قالبی ساده و کاربردی ارائه شدهاند که با زندگی شامل کار، خانواده و تعهدات متناسب است.
بدون زمان انتظار. بدون قرار ملاقات. فقط فضایی که میتوانید با سرعت خودتان با خودتان کار کنید.
سلفاسپیس برای افراد عادی با چالشهای عادی ایجاد شده است. نه به این دلیل که مشکلی در شما وجود دارد - بلکه به این دلیل که گاهی اوقات به تنهایی نمیتوان زندگی را هدایت کرد.
سلفاسپیس توسط روانشناسان مجاز با دانش تخصصی بزرگسالان و رفاه توسعه داده شده است. سلفاسپیس یک درمان پزشکی یا جایگزینی برای درمان حرفهای نیست، بلکه ابزاری دیجیتال برای پشتیبانی، تأمل و توسعه فردی است.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، فعالیتها در برنامه، و 2 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
Selfspace ApS
hej@selfspace.dk
Vesterbrogade 26
C/O Republikken / Apptitude
1620 København V
Denmark
+45 93 80 58 73