SetSync: Lift Analysis

ASSET ARC SERVICES‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

SetSync یک برنامه بررسی ویدیو است که برای ورزشکاران قدرتی ساخته شده است. حرکات خود را ضبط کنید، فریم به فریم آنها را آهسته کنید و جلسات را در کنار هم مقایسه کنید تا دقیقاً ببینید چه چیزی تغییر کرده است، همه اینها را در دستگاه خود انجام دهید.

ضبط یا وارد کردن
با دوربین داخلی از یک حرکت فیلم بگیرید، در صورت پشتیبانی تلفن همراهتان، حرکت آهسته را با سرعت ۱۲۰ یا ۲۴۰ فریم در ثانیه ضبط کنید، یا یک ویدیو را از گالری خود وارد کنید. پخش را به یک چهارم سرعت کاهش دهید و یک فریم را در هر زمان، با زوم کردن با دو انگشت و فشار دادن طولانی صفحه نمایش، طی کنید.

تکرارهای خود را علامت گذاری کنید
خط زمانی را پاک کنید و شروع و پایان هر تکرار را علامت گذاری کنید، سپس لبه ها را برای تنظیم دقیق بکشید. تشخیص خودکار مرزهای تکرار را برای شما پیشنهاد می کند. هر حرکت را بر اساس حرکت برچسب گذاری می کند تا کتابخانه شما منظم بماند.

مقایسه حرکات
قلب SetSync. در کنار هم، با شفافیت قابل تنظیم یا حالت روح، روی هم قرار می گیرند. تراشه های سرعت در هر طرف نشان می دهند که میله کدام حرکت سریعتر انجام شده است. دو لحظه را برای یک تطابق دقیق صرف نظر از سرعت، به هم متصل کنید. امروز را با بهترین ست خود یا این هفته را با ماه گذشته مقایسه کنید.

ضبط چند زاویه‌ای
با یک گوشی دیگر، اندروید یا آیفون، جفت شوید و همان حرکت را از دو زاویه با گام ثابت ضبط کنید. زاویه‌ها به طور خودکار به هم متصل می‌شوند، در یک شبکه همگام‌سازی شده پخش می‌شوند و دو نما در یک مسیر میله سه‌بعدی ترکیب می‌شوند.

سرعت میله (VBT)
SetSync سرعت واقعی میله را از ویدیوی شما با استفاده از صفحه شناسایی شده به عنوان یک مقیاس دنیای واقعی می‌خواند. میانگین و حداکثر سرعت در هر تکرار، دامنه حرکت و افت سرعت با یک پرچم قطع خستگی. پروفایل‌های سرعت بار، سرعت شما را در هر وزنه ترسیم می‌کنند و 1RM شما را تخمین می‌زنند. یک خوانش زنده متر بر ثانیه پس از پخش، مسیر میله را بر اساس سرعت، قرمز در طول تمرین و سبز در هنگام پرواز، نشان می‌دهد. یک حسگر اختصاصی VBT را با گوشی که از قبل با آن فیلم‌برداری کرده‌اید، جایگزین کنید.

ردیابی مسیر میله
یک مدل هدفمند آموزش دیده روی دستگاه، هالتر را پیدا می‌کند و مسیر آن را در کل تکرار ردیابی می‌کند. حرکت جانبی، نقاط گیر کردن روی نمودار و هر تکرار از یک ست را که برای تشخیص حرکت بین تکرارها روی هم قرار گرفته است، مشاهده کنید.


لیفت‌های المپیک (بتا)

تمرینات کلین، اسنچ و جرک، تفکیک فازی از مسیر حرکت میله را دریافت می‌کنند: کشش اول، انتقال، کشش دوم، گرفتن و ریکاوری، که هر کدام با افزایش ارتفاع و اوج سرعت زمان‌بندی شده‌اند.


مربیگری

با یک کد دعوت به مربی خود متصل شوید. وزنه‌ها را با زاویه، تکرار، ویدیو و سرعت واقعی میله در هر تکرار ارسال کنید، بازخورد رتبه‌بندی شده و نظرات زمان‌بندی شده را بخوانید، برنامه تعیین شده خود را دنبال کنید و PR و وزن بدن را پیگیری کنید. مربیان یک داشبورد روی تلفن به همراه پورتال کامل وب دریافت می‌کنند.


ردیابی پیشرفت

هر حرکتی را به سه روش دنبال کنید: سرعت میله و سرعت تکرار از ویدیوی ردیابی شده، رتبه‌بندی‌های ۱ تا ۵ ستاره در تکنیک، عمق، مسیر میله، سرعت و کنترل، یا زوایای مفصل از حالت (بتا). استثنائات فیلمبرداری را حذف کنید و آمار کل کتابخانه را مشاهده کنید: جلسات در هفته، ترکیب حرکت، سرعت تکرار.

با دوستان تمرین کنید
بالا بردن وزنه‌ها را با نام دوستتان تگ کنید. آنها قابل جستجو باقی می‌مانند و روندشان جداگانه است و هرگز در نمودارهای شما ترکیب نمی‌شوند.

سیستم عامل WEAR
ضربان قلب و سرعت مچ دست را هنگام تمرین ثبت کنید. استریم‌ها با تلفن شما همگام‌سازی می‌شوند و به عنوان خطوط زنده در زیر ویدیوی شما ترسیم می‌شوند، یک بررسی متقابل مستقل روی شماره‌های دوربین.

بالا بردن‌های خود را به اشتراک بگذارید
ویدئو را با مسیر نوار رنگی سرعت و سرعت زنده ثبت شده صادر کنید، یک تصویر کارت تنظیم شده را با شماره‌های عنوان خود به اشتراک بگذارید، یا یک ریل کامل در Forge با زیرنویس‌ها، رمپ‌های سرعت و انتقال‌ها بسازید. برای تجزیه و تحلیل خودتان، خروجی CSV بگیرید.

افزونه‌های آزمایشی (بتا)
SetSync می‌تواند با استفاده از تخمین ژست دستگاه، یک اسکلت زنده با زوایای مفصل ترسیم کند و بالا بردن وزنه شما را در برابر ۴۴ الگوی حرکت با آگاهی از زاویه دوربین امتیازدهی کند. هر دو را به عنوان نظر دوم در نظر بگیرید: نتایج با توجه به نورپردازی، لباس و زاویه دوربین متفاوت است. همه چیز روی تلفن شما اجرا می‌شود و هیچ فیلمی آپلود نمی‌شود مگر اینکه آن را برای مربی خود ارسال کنید.

رایگان و حرفه‌ای
سطح رایگان شامل ضبط، وارد کردن، علامت‌گذاری تکرارها و پخش مجدد می‌شود. حرفه‌ای، مجموعه کامل تجزیه و تحلیل، مقایسه‌های نامحدود و ویرایشگر Forge را باز می‌کند. حرفه‌ای+ بازخورد فرم هوش مصنوعی (بتا)، روند پیشرفت و ویژگی‌های مربیگری را اضافه می‌کند.

از بین تم‌های تیره، روشن، نئون و نرم انتخاب کنید. کیلوگرم یا پوند، انتخاب شماست.

تازه‌ها

Updated for Android 16.
A help button on every screen now opens the guide at the section for what you are looking at.
The guide covers recording and progress trends, which were missing on Android.
Watch: choose whether a session is written to Health, set your max heart rate, and pick the workout type from your wrist.