سلامتی خود را با استراتژی های مبتنی بر شواهد برای کاهش خطر سرطان و افزایش رفاه تقویت کنید.
با iBeChange، یک برنامه علمی که برای کمک به شما در اتخاذ عادات سالمتر و کاهش خطر ابتلا به سرطان طراحی شده، مسئولیت سلامتی خود را بر عهده بگیرید. iBeChange که با نظرات متخصصان توسعه یافته است، ماموریت های شخصی سازی شده در زمینه های کلیدی مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل، تغذیه، فعالیت بدنی و رفاه روانی اجتماعی را ارائه می دهد.
رویکرد کاربرپسند این برنامه شما را در مراحل کوچک و دست یافتنی متناسب با سبک زندگی شما راهنمایی می کند. فرقی نمیکند انتخابهای غذایی سالمتری داشته باشید، فعال بمانید یا استرس را مدیریت کنید، iBeChange به شما کمک میکند عاداتی پایدار برای رفاه طولانیمدت ایجاد کنید.»
چرا iBeChange را انتخاب کنید؟ ✅ راهنمایی مبتنی بر علم - با متخصصان برای اطمینان از استراتژیهای موثر توسعه یافته است. ✅ماموریت های شخصی شده – بر روی مناطقی تمرکز کنید که برای شما مهم است. ✅ مراحل ساده و قابل اجرا – کارهایی که به راحتی قابل انجام هستند و در زندگی روزمره شما قرار می گیرند. ✅پیشرفت خود را دنبال کنید – با انگیزه بمانید و ببینید که چگونه تغییرات کوچک منجر به پیشرفت های بزرگ می شود.
سفر خود را از امروز شروع کنید و با iBeChange تغییرات پایدار برای آینده ای سالم تر ایجاد کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۲ بهمن ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و پیامها
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید