Simplify یک برنامهی جامع برای برنامهریزی روزانهی شماست که برای کمک به شما در منظم، فعال و آگاه ماندن در هر روز طراحی شده است. Simplify با ابزارهای قدرتمند برای برنامهریزی روزانه، پیگیری رژیم غذایی، پیگیری تناسب اندام، یادآوریهای هیدراتاسیون و پیگیری چرخهی قاعدگی، هر آنچه را که نیاز دارید در یک برنامهی موبایل تمیز و آسان برای استفاده قرار میدهد. چه هدف شما تناسب اندام، مدیریت برنامهی روزانه، تغذیهی سالم، پیگیری چرخهی قاعدگی یا صرفاً ایجاد عادات بهتر باشد، Simplify سبک زندگی شما را آسانتر و پربارتر میکند.
⭐ برنامهریزی بهتر. زندگی بهتر.
Simplify با هشدارهای هوشمند برنامهریز روزانه به شما کمک میکند تا در صدر روز خود باشید. زمانبندی خود را تنظیم کنید، روال خود را انتخاب کنید و یادآوریهای به موقع برای فعالیتها، وظایف، اهداف هیدراتاسیون، تمرینات، وعدههای غذایی و موارد دیگر دریافت کنید. با هشدارها و برنامههای قابل تنظیم، هرگز موارد مهم را از دست نمیدهید.
⭐ پیگیری رژیم غذایی ساده شد
وعدههای غذایی، میزان کالری دریافتی روزانه و عادات غذایی خود را به راحتی پیگیری کنید. اقلام غذایی را ثبت کنید، وعدههای غذایی را کنترل کنید و الگوهای تغذیهای را درک کنید. سیمپلیفای با ارائه یک نمای واضح از خلاصه رژیم غذایی روزانهتان، به شما کمک میکند تا یک سبک زندگی متعادل را حفظ کنید و به شما در هماهنگی با اهداف سلامتیتان کمک میکند.
⭐ پیگیری تناسب اندام برای هر هدف
چه تازه سفر تناسب اندام خود را شروع کردهاید و چه یک روال فعال را حفظ میکنید، سیمپلیفای راهی آسان برای ثبت تمرینات، پیگیری پیشرفت و ثابت قدم ماندن ارائه میدهد. تمرینات را ثبت کنید، عملکرد خود را نظارت کنید و با یادآوری فعالیتهای روزانه انگیزه خود را حفظ کنید. با یک ماژول تناسب اندام به خوبی سازماندهی شده، پیگیری و جشن گرفتن پیشرفت شما آسان میشود.
⭐ یادآوریهای هیدراتاسیون
هیدراته ماندن برای سلامتی ضروری است. سیمپلیفای به شما امکان میدهد میزان مصرف آب خود را در طول روز ثبت کنید و یادآوریهای به موقع ارسال میکند تا به شما در حفظ هیدراتاسیون بهینه کمک کند. میتوانید اهداف هیدراتاسیون خود را تعیین کنید و یک روال روزانه ساختار یافته را با هشدارهای ملایم دنبال کنید.
⭐ پیگیری پریود (مدیریت چرخه زنان)
سیمپلیفای شامل یک ماژول ردیابی پریود (PTM) است که برای کمک به زنان در مدیریت آسان چرخههای قاعدگی خود طراحی شده است. چرخه قاعدگی خود را پیگیری کنید و از برنامهریزی یکپارچه فاز قاعدگی برای دستیابی به نتایج بهینه از اهداف تناسب اندام و رژیم غذایی خود استفاده کنید. این ماژول به شما کمک میکند تا با استفاده از دستورالعملها و نکات سلامتی برای حفظ تناسب اندام، سلامت و شادی، آماده بمانید و بدن خود را بهتر بشناسید.
⭐ مدیریت کامل پروفایل
پروفایل خود را با تنظیمات شخصی، جزئیات سلامتی، جنسیت، تنظیمات چرخه و جزئیات فعالیت خود سفارشی کنید. این به برنامه اجازه میدهد تا یادآوریها، پیشبینیها و بینشهای دقیقتری را که مخصوص شما طراحی شدهاند، ایجاد کند.
⭐ اعلانهای هوشمند
Simplify از اعلانهای هوشمند پسزمینه پشتیبانی میکند که برای کمک به شما در آگاهی از همه کارهای روزانه و یادآوریهای هیدراتاسیون طراحی شدهاند. این برنامه با استفاده از فرآیندهای بهینه و سازگار با باتری، هشدارهای به موقع را تضمین میکند.
⭐ چرا Simplify را انتخاب کنید؟
✔ یک برنامه برای برنامهریزی روزانه، تناسب اندام، رژیم غذایی، هیدراتاسیون و ردیابی قاعدگی ✔ رابط کاربری تمیز با ناوبری روان ✔ یادآوریهای سفارشی برای پیگیری روزانه ✔ یادآوریهایی برای برنامهریزی روزانه و هیدراتاسیون ✔ بینش دادهها برای پیگیری بهبود سبک زندگی شما ✔ مناسب برای علاقهمندان به تناسب اندام، برنامهریزان و زنانی که چرخههای خود را پیگیری میکنند ✔ سبک، سریع و آسان برای استفاده
سیمپلیفای از شما در ایجاد روالهای سالم، حفظ بهرهوری و درک بهتر سلامت خود در هر روز پشتیبانی میکند.
⭐ سبک زندگی شما. ساده شده.
چه در حال برنامهریزی روز خود باشید، چه در حال پیگیری وعدههای غذایی، ثبت تمرینات، مدیریت هیدراتاسیون یا نظارت بر چرخه قاعدگی خود، سیمپلیفای تضمین میکند که همه چیز در یک مکان در دسترس است. با سیمپلیفای عادتهای قوی بسازید، ثابت قدم بمانید و زندگی منظمتر و سالمتری داشته باشید.
تاریخ بهروزرسانی
۷ اسفند ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید