Parakh
مناسب برای همه
info
+۱۰
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
پاراخ به شما کمک می‌کند تا بفهمید واقعاً چه چیزی می‌خورید - و یک عادت روزانه سالم‌تر در مورد آن ایجاد کنید.
بارکد یا برچسب تغذیه‌ای هر غذای بسته‌بندی‌شده را اسکن کنید و در عرض چند ثانیه یک امتیاز سلامت واضح و صادقانه دریافت کنید. بدون اصطلاحات تخصصی، بدون حدس و گمان - فقط یک خواندن ساده در مورد اینکه یک محصول واقعاً چقدر خوب (یا بد) است، بر اساس قند، نمک، چربی اشباع، فیبر و پروتئین آن.
چیزی بدون بسته‌بندی می‌خورید؟ از وعده غذایی خود - یک تالی، یک بشقاب، یک میان وعده - عکس بگیرید و پاراخ غذاها و ارزش غذایی آنها را برای شما تخمین می‌زند. آن را بررسی کنید، اندازه وعده‌ها را تغییر دهید و به برنامه روزانه خود اضافه کنید.
سپس همه چیز را پیگیری کنید. پاراخ تغذیه روزانه شما را با اهداف شخصی جمع می‌کند و دقیقاً به شما نشان می‌دهد که چه چیزی کم دارید و از چه چیزی فراتر می‌روید - مانند یک ردیاب تناسب اندام، اما برای غذای شما.
کاری که می‌توانید انجام دهید
• اسکن غذاهای بسته‌بندی‌شده - بارکد یا عکس برچسب - برای دریافت امتیاز سلامتی فوری
• گرفتن عکس از وعده‌های غذایی بدون بسته‌بندی و دریافت یک تخمین سریع تغذیه‌ای که می‌توانید ویرایش کنید
• ثبت غذاها در روز و مشاهده‌ی افزایش مجموع آنها
• پیگیری مواد مغذی مهم: انرژی، پروتئین، فیبر، قند، چربی اشباع‌شده و نمک
• مشاهده‌ی آنچه از دست داده‌اید و آنچه باید کاهش دهید در یک نگاه
• دریافت اهداف روزانه‌ی شخصی‌سازی‌شده، قابل تنظیم با بدن و اهداف شما
• کشف جایگزین‌های سالم‌تر برای محصولاتی که اسکن می‌کنید
چرا پاراخ
بیشتر غذاها از نظر طراحی گیج‌کننده هستند. لیست‌های طولانی مواد تشکیل‌دهنده، جداول تغذیه‌ای کوچک، بازاریابی که می‌گوید "سالم" در حالی که اینطور نیست. پاراخ با یک امتیاز واضح و یک نمای روزانه از چگونگی جمع شدن انتخاب‌های شما، از این مرحله عبور می‌کند - بنابراین تصمیم‌گیری‌های کوچک و بهتر، آسان و آسان می‌شوند.
با در نظر گرفتن غذاها و عادات غذایی هندی، از میان وعده‌های بسته‌بندی‌شده گرفته تا وعده‌های غذایی خانگی، ساخته شده است.
با یک اسکن شروع کنید. عادتی بسازید که ماندگار باشد.
توجه: پاراخ اطلاعات عمومی تغذیه را برای اهداف آموزشی ارائه می‌دهد و جایگزینی برای مشاوره پزشکی یا رژیم غذایی حرفه‌ای نیست.
بارکد یا برچسب تغذیه‌ای هر غذای بسته‌بندی‌شده را اسکن کنید و در عرض چند ثانیه یک امتیاز سلامت واضح و صادقانه دریافت کنید. بدون اصطلاحات تخصصی، بدون حدس و گمان - فقط یک خواندن ساده در مورد اینکه یک محصول واقعاً چقدر خوب (یا بد) است، بر اساس قند، نمک، چربی اشباع، فیبر و پروتئین آن.
چیزی بدون بسته‌بندی می‌خورید؟ از وعده غذایی خود - یک تالی، یک بشقاب، یک میان وعده - عکس بگیرید و پاراخ غذاها و ارزش غذایی آنها را برای شما تخمین می‌زند. آن را بررسی کنید، اندازه وعده‌ها را تغییر دهید و به برنامه روزانه خود اضافه کنید.
سپس همه چیز را پیگیری کنید. پاراخ تغذیه روزانه شما را با اهداف شخصی جمع می‌کند و دقیقاً به شما نشان می‌دهد که چه چیزی کم دارید و از چه چیزی فراتر می‌روید - مانند یک ردیاب تناسب اندام، اما برای غذای شما.
کاری که می‌توانید انجام دهید
• اسکن غذاهای بسته‌بندی‌شده - بارکد یا عکس برچسب - برای دریافت امتیاز سلامتی فوری
• گرفتن عکس از وعده‌های غذایی بدون بسته‌بندی و دریافت یک تخمین سریع تغذیه‌ای که می‌توانید ویرایش کنید
• ثبت غذاها در روز و مشاهده‌ی افزایش مجموع آنها
• پیگیری مواد مغذی مهم: انرژی، پروتئین، فیبر، قند، چربی اشباع‌شده و نمک
• مشاهده‌ی آنچه از دست داده‌اید و آنچه باید کاهش دهید در یک نگاه
• دریافت اهداف روزانه‌ی شخصی‌سازی‌شده، قابل تنظیم با بدن و اهداف شما
• کشف جایگزین‌های سالم‌تر برای محصولاتی که اسکن می‌کنید
چرا پاراخ
بیشتر غذاها از نظر طراحی گیج‌کننده هستند. لیست‌های طولانی مواد تشکیل‌دهنده، جداول تغذیه‌ای کوچک، بازاریابی که می‌گوید "سالم" در حالی که اینطور نیست. پاراخ با یک امتیاز واضح و یک نمای روزانه از چگونگی جمع شدن انتخاب‌های شما، از این مرحله عبور می‌کند - بنابراین تصمیم‌گیری‌های کوچک و بهتر، آسان و آسان می‌شوند.
با در نظر گرفتن غذاها و عادات غذایی هندی، از میان وعده‌های بسته‌بندی‌شده گرفته تا وعده‌های غذایی خانگی، ساخته شده است.
با یک اسکن شروع کنید. عادتی بسازید که ماندگار باشد.
توجه: پاراخ اطلاعات عمومی تغذیه را برای اهداف آموزشی ارائه می‌دهد و جایگزینی برای مشاوره پزشکی یا رژیم غذایی حرفه‌ای نیست.
از محتویات غذایتان مطلع شوید. اطلاعات تغذیه‌ای روزانه خود را اسکن، امتیازدهی و پیگیری کنید.
تاریخ به‌روزرسانی
داستان‌های ویژه
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کنداطلاعات شخصی و سلامتی و تناسب اندام
- داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
- می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
تازه‌ها
Parakh is out of testing — welcome.
Scan any packaged Indian food for an instant A–E health score, with the full nutrient breakdown behind it. No barcode match? Photograph the label and AI reads it.
• Compare two products side by side
• Browse rated foods by category
• Snap an unpackaged meal — Parakh itemises the dishes and logs them
• Track energy, protein, fibre, sugar, saturated fat and salt against your targets
Know what you're really eating.
Scan any packaged Indian food for an instant A–E health score, with the full nutrient breakdown behind it. No barcode match? Photograph the label and AI reads it.
• Compare two products side by side
• Browse rated foods by category
• Snap an unpackaged meal — Parakh itemises the dishes and logs them
• Track energy, protein, fibre, sugar, saturated fat and salt against your targets
Know what you're really eating.
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
phone
شماره تلفن
+917077856293
درباره توسعه‌دهنده
Sumit Kumar
sumit.skdev018@gmail.com
India
