Sleep Tracker - Sleep Monitor

TD CONSTRUCTION INVESTMENT AND TRADING SERVICES‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

با برنامه Sleep Tracker خواب بهتری در شب پیدا کنید - همراه هوشمندی که به شما کمک می کند خواب خود را درک کنید، سرحال بیدار شوید و عادات استراحت سالم تری ایجاد کنید. چه بخواهید کیفیت خواب خود را بهبود ببخشید، برنامه خواب خود را مدیریت کنید، یا به سادگی در صبح احساس انرژی بیشتری داشته باشید، این برنامه ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد تا کنترل شب ها و روزهای خود را به دست بگیرید.

ردیاب خواب نظارت هوشمند خواب، صداهای آرامش بخش خواب، آلارم های هوشمند و آمار دقیق را ترکیب می کند تا به شما کمک کند عمیق تر، طولانی تر و آرام تر بخوابید.

🌙 ویژگی های کلیدی برنامه Sleep Tracker:

🛌 Tدر طول شب بخوابید
این برنامه زمان خواب، زمان بیدار شدن و کل مدت خواب شما را ثبت می کند. همچنین می توانید با یک ساعت تصویری ساده ببینید که زمان خواب شما چگونه از روز به روز تغییر می کند.

⏰ زنگ هوشمند برای بیدار شدن از خواب آرام
زنگ ایده آل خود را تنظیم کنید و اجازه دهید سیستم بیداری هوشمند لحظه بهینه را در فاز خواب سبک شما پیدا کند. با آهنگ های زنگ قابل تنظیم، لرزش و تنظیمات چرت زدن، احساس شادابی بیدار شوید، نه گیج.

📝 یادداشت خواب را قبل از خواب اضافه کنید
چیزهایی را که ممکن است بر خواب شما تأثیر بگذارد - مانند کافئین، الکل، درد یا وعده های غذایی سنگین - با اضافه کردن سریع یادداشت ها قبل از خواب، ردیابی کنید. این ویژگی به شما کمک می‌کند تا بفهمید که چگونه عوامل مختلف بر استراحت شما تأثیر می‌گذارند.

📊 مشاهده آمار دقیق خواب
مراحل خواب خود از جمله خواب بیدار، REM، نور و خواب عمیق را به تفکیک ببینید. کارایی خواب، کل مدت خواب و زمان به خواب رفتن خود را ببینید.

🔔 تنظیم و تنظیم یادآورهای زمان خواب
با استفاده از یادآورهای هوشمند، با روال خواب خود سازگار بمانید. انتخاب کنید که چقدر زود می‌خواهید قبل از خواب به شما یادآوری شود و وقتی زمان استراحت فرا می‌رسد، ضربه‌ای ملایم دریافت کنید.

🎧 خواب آرامش بخش به نظر می رسد سریعتر به خواب بروید
از میان صداهای مختلف طبیعت یا صداهای آرامش بخش را برای پخش قبل یا در طول خواب انتخاب کنید. می توانید میزان صدا را تنظیم کنید یا یک تایمر تنظیم کنید تا به طور خودکار متوقف شود.

🛏️ پیشرفت هدف خواب
Sleep Tracker به شما کمک می کند تا با ردیابی مدت زمان و ثبات شبانه خود، به هدف خواب شخصی خود برسید. وقتی در مسیر هستید بازخورد مثبت دریافت کنید و وقتی که نیستید پیام‌های مفید دریافت کنید.

📅 زمان خواب و زنگ ساعت را در هر زمان ویرایش کنید
می توانید با استفاده از انتخابگر زمان برای ساعات خواب و بیداری، برنامه خود را به سرعت به روز کنید. تغییر تنظیمات بر اساس نیازتان ساده است.

Sleep Tracker – Sleep Monitor فقط یک برنامه خواب نیست، بلکه راهنمای روزانه شما برای استراحت بهتر و سلامتی بهتر است. با ترکیب فناوری هوشمند با ویژگی‌های شخصی‌سازی‌شده، به شما این امکان را می‌دهد تا یک روال خواب آگاهانه و ثابت بسازید که برای شما مفید باشد.

خواه با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنید، در مورد کیفیت خواب خود کنجکاو هستید، یا فقط می خواهید راه بهتری برای بیدار شدن داشته باشید، این برنامه همه چیز مورد نیاز شما را دارد. سفر خود را به سمت خواب عمیق‌تر و صبح‌های روشن‌تر از امروز با Sleep آغاز کنید