Station S

Station-S‏

درباره این برنامه

Station S، بهترین اپلیکیشن ترکیبی از ورزش، تندرستی و تغذیه!

به اهداف ورزشی، تندرستی و تغذیه خود برسید

عملکردهای مختلف به شما امکان می دهد پیشرفت خود را دنبال کنید: در برنامه خود، می توانید به داشبورد خود دسترسی داشته باشید.

هر تمرین با یک ویدیوی توضیحی (بیش از 500 تمرین ویدیویی) از حرکت، تعداد تکرارهای انجام شده، وزن مورد استفاده و زمان استراحت توضیح داده شده است. علاوه بر این کتابخانه، کلاس های تناسب اندام Z را برای اعضای Smart و S Track ارائه می دهیم! برای مجردها، به ما نزدیک تر شوید، ما آن را به عنوان یک گزینه داریم!
در برنامه ریزی خود می توانید برنامه های ورزشی و تغذیه ای طراحی شده توسط مربی خود را اضافه کنید. و دسترسی مستقیم به برنامه های گروه های کوچک!

از طرف دیگر، در جلسه خود به یک ماشین حساب بار نیز دسترسی خواهید داشت و امکان اضافه کردن یادداشت ها را خواهید داشت تا مربی شما بتواند از پیشرفت، احساسات و مشکلات شما مطلع شود.

پیشرفت خود را پیگیری کنید

با تشکر از ماژول نظارت بر آمار، تکامل و پیشرفت خود را در کوتاه‌مدت، میان‌مدت و بلندمدت (تکامل وزن، BMI، کالری/کربوهیدرات/لیپید/درشت مغذی‌ها/پروتئین‌های مصرف‌شده) تجزیه و تحلیل کنید.

کل برنامه شما منعطف است. شما می‌توانید وعده‌های غذایی و جلسات خود را در زمان مناسب تغییر دهید، وعده‌های غذایی خود را در زمان واقعی تنظیم کنید تا اطلاعات را بر اساس آنچه که در واقع مصرف کرده‌اید (تغییر وزن‌ها و غیره) تنظیم کنید، یادداشت‌هایی به وعده‌های غذایی و جلسات خود اضافه کنید تا مشخص شود نمد.

برگه تغذیه + به شما این امکان را می دهد که وعده های غذایی خود را پر کنید و سپس می توانید آن را با مربی خود به اشتراک بگذارید. شما قادر خواهید بود محتوای غذایی (غذاها، دستور العمل ها، وعده های غذایی، برنامه های روزانه و برنامه های تغذیه ای) ایجاد کنید.

با هم، بیایید با انگیزه بمانیم!

با تشکر از شبکه اجتماعی برنامه، با اعضای انجمن Station S که اهدافی مشابه شما دارند تبادل نظر کنید: جلسات آموزشی خود را به اشتراک بگذارید، بهترین توصیه های ورزشی و رفاهی خود، دستور العمل های سالم و غیره را در تعامل با نشریات قرار دهید. سایر اعضای جامعه

به لطف گیمیفیکیشن، نشان ها را باز کنید و به خودتان انگیزه دهید که مرتباً تمرین کنید!

و در نهایت امکان تجربه همایش های کارگاه های اس به صورت زنده!

به STATION S امروز بپیوندید!

تازه‌ها

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !