قدرت و استقامت پایینتنه خود را با آزمون بالینی معتبر ۳۰ ثانیهای «نشستن تا ایستادن» بسنجید. این آزمون برای سالمندان، فیزیوتراپیستها، علاقهمندان به تناسب اندام و متخصصان مراقبتهای بهداشتی ایدهآل است.
آزمون نشست تا ایستادن چیست؟
آزمون نشست تا ایستادن ۳۰ ثانیهای یک ارزیابی بالینی استاندارد است که قدرت، تعادل و تناسب اندام عملکردی پایینتنه را اندازهگیری میکند. به سادگی در عرض ۳۰ ثانیه هر چند بار که میتوانید بایستید و بنشینید - به همین سادگی!
ویژگیهای کلیدی
✓ دستورالعملهای صوتی - تست بدون دخالت دست
✓ شمارش خودکار تکرارها با تشخیص حرکت
✓ بازخورد بصری و تشویق در لحظه
✓ پیگیری پیشرفت شما در طول زمان
✓ مقایسه نتایج با هنجارهای سنی
✓ حالتهای فردی و کلینیکی
نسخه رایگان شامل
• تستهای نامحدود 30 ثانیهای
• شمارش خودکار تکرارها
• دستورالعملهای صوتی واضح
• تاریخچه تستهای پایه (3 تست آخر)
• مقایسه هنجار سنی
• رابط کاربری ساده و شهودی
ارتقا به نسخه حرفهای (1.99 دلار)
باز کردن ویژگیهای پریمیوم:
• تاریخچه تست نامحدود - هرگز پیشرفت خود را از دست ندهید
• تجزیه و تحلیل و بینش دقیق
• نمودارها و روندهای پیشرفت بصری
• آمار پیشرفته (سوابق شخصی، میانگینها، پیشرفتها)
• رتبهبندی درصد هنجار سنی
• حالت کلینیکی - مدیریت چندین پروفایل بیمار
• تجربه بدون تبلیغات
• پرداخت یکباره، دسترسی مادامالعمر
این برای چه کسی است؟ 👴 سالمندان - نظارت بر تناسب اندام عملکردی و خطر افتادن
🏥 فیزیوتراپیستها - پیگیری عینی پیشرفت بیمار
💪 متخصصان تناسب اندام - ارزیابی قدرت عملکردی مراجع
👨⚕️ ارائه دهندگان خدمات درمانی - ابزار ارزیابی بالینی
🏃 بزرگسالان فعال - سنجش استقامت پایین تنه
اعتبارسنجی بالینی
آزمون نشستن و برخاستن به طور گسترده در موارد زیر استفاده میشود:
• ارزیابیهای سالمندان
• ارزیابیهای فیزیوتراپی
• غربالگری خطر افتادن
• آزمایش تناسب اندام عملکردی
• نظارت بر توانبخشی
• برنامههای قدرت و تعادل
حریم خصوصی و امنیت
• تمام دادهها به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره میشوند
• نیازی به اطلاعات شخصی نیست
• ایجاد پروفایل اختیاری (فقط حالت کلینیک)
• کنترل کامل حذف دادهها
• رویههای شفاف حفظ حریم خصوصی
استفاده آسان
۱. تلفن خود را روی یک سطح پایدار قرار دهید
۲. روی شروع آزمون ضربه بزنید
۳. دستورالعملهای صوتی را دنبال کنید
۴. به مدت ۳۰ ثانیه به طور مکرر بایستید و بنشینید
۵. نتایج خود را مشاهده کنید و با هنجارها مقایسه کنید
ارتقاء حرفهای تمام تبلیغات را حذف میکند و ویژگیهای ردیابی پیشرفته را برای کاربران جدی و متخصصان مراقبتهای بهداشتی فعال میکند.
پشتیبانی: truepointau@gmail.com
تاریخ بهروزرسانی
۱ بهمن ۱۴۰۴