🍽️ برنامه ۴ هفتهای تنظیم مجدد متابولیسم دکتر پارک یونگ وو، رژیم غذایی MyOptimal، اکنون با یک مربی هوش مصنوعی در دسترس است.
"آیا میتوانم این را بخورم؟" "امروز چه چیزی باید بخورم؟"
هر سوالی که در طول رژیم غذایی برایتان پیش میآید را از مربی هوش مصنوعی خود بپرسید.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ مربی هوش مصنوعی مناسب خود را انتخاب کنید
مربیای را که از بین هفت سبک مربیگری برای شما مناسبتر است، انتخاب کنید.
هر مربی به سوالات مشابه به طور متفاوتی پاسخ میدهد.
شما میتوانید سبک خود را در هر زمان در تنظیمات تغییر دهید.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ راهنمای برنامه تنظیم مجدد متابولیک ۴ هفتهای
این فقط یک رژیم غذایی نیست که در آن کمتر غذا میخورید.
این برنامهای است که مقاومت به انسولین را بهبود میبخشد و بدن شما را به سمت سوزاندن چربی برای تولید انرژی سوق میدهد.
شما میتوانید در هر زمان در داخل برنامه، غذاهای مجاز هفتگی، قوانین اساسی روزانه و راهنمای غذاهای ممنوعه را بررسی کنید.
■ جستجوی اطلاعات تغذیهای
کالری، کربوهیدرات، پروتئین و چربی غذایی را که قصد خوردن آن را دارید، جستجو و بررسی کنید.
■ توصیه شده برای:
✓ کسانی که رژیم پارک یونگ وو را شروع کردهاند اما سوالات زیادی دارند.
✓ کسانی که جستجوی مداوم "آیا میتوانم این را بخورم؟" برایشان خستهکننده است.
✓ کسانی که وقتی کاری را به تنهایی انجام میدهند، احساس دلسردی میکنند.
✓ کسانی که در مورد اینکه هر هفته چه کاری باید انجام دهند، سردرگم هستند.
تاریخ بهروزرسانی
۱۸ بهمن ۱۴۰۴