با نبض رژیم غذایی به اهداف سلامتی خود برسید. به راحتی وعده های غذایی و تمرینات خود را ردیابی کنید و از برنامه های غذایی که فقط برای شما ساخته شده اند لذت ببرید.
ویژگی های کلیدی:
ردیابی وعده های غذایی: صبحانه، ناهار، شام، و میان وعده ها را برای اطلاعات دقیق تغذیه در کالری دریافتی روزانه و درشت مغذی ها ثبت کنید.
ثبت ورزش: تمرینات خود را ردیابی کنید، چه در باشگاه، چه در حال دویدن یا انجام یوگا در خانه، و روال تناسب اندام خود را تجزیه و تحلیل کنید.
برنامه های غذایی شخصی شده: برنامه های غذایی شخصی سازی شده، ترجیحات، نیازهای غذایی و اهداف تناسب اندام خود را دریافت کنید.
رژیم های غذایی متناسب با سلیقه و سبک زندگی شما را بررسی کنید، مانند:
• سبک زندگی کم کربوهیدرات: از میان گزینه های آسان، متوسط یا سخت کم کربوهیدرات انتخاب کنید. • سعادت مدیترانه ای: از یک رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات برای رفاه کلی استفاده کنید. • قدرت پروتئین بالا: بدن خود را با یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین برای رشد ماهیچه ها تامین کنید. • جشن شکم صاف: روی طرحی تمرکز کنید که خط کمر را اصلاح می کند.
ردیابی پیشرفت: وزن، اندازه گیری بدن و تناسب اندام کلی را با نمودارها و نمودارهای بصری نظارت کنید. نقاط عطف را جشن بگیرید و در سفر خود با انگیزه بمانید.
کتابخانه ویدیوی تمرین: به مجموعهای از ویدیوهای تمرینی هدایتشده دسترسی داشته باشید که به شما کمک میکند تمرینها را به درستی انجام دهید، از تمرینات تناوبی با شدت بالا گرفته تا تمرینات قدرتی.
کتابخانه ویدئویی یوگا: مجموعهای از ویدئوهای یوگا را که برای سطوح مختلف مهارت و اهداف مناسب هستند، کاوش کنید، که به انعطافپذیری، تعادل و سلامت کلی کمک میکند.
تجزیه و تحلیل هوش مصنوعی: از هوش مصنوعی پیشرفته برای تجزیه و تحلیل داده های تغذیه و ورزش خود، ارائه بینش های شخصی، ردیابی پیشرفت، و توصیه هایی برای بهینه سازی سفر سلامت خود استفاده کنید.
کاهش وزن و تغذیه سالم
خواه هدف شما کاهش وزن، عضله سازی یا بهبود عادات غذایی باشد، برنامه غذایی شما باید با اهداف شخصی شما هماهنگ باشد.
بینش های تغذیه ای: گزارش های دقیقی دریافت کنید تا عادات غذایی خود را بهتر درک کنید. مناطقی را برای بهبود پیدا کنید و تصمیمات هوشمندانه تری در مورد رژیم غذایی خود بگیرید.
اکنون سفر خود را به سمت یک سبک زندگی سالم تر آغاز کنید! رژیم غذایی نبض را برای راهنمایی های تغذیه و تناسب اندام شخصی مستقیماً در تلفن خود دانلود کنید. 💪
تاریخ بهروزرسانی
۱۴ دی ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
فعالیتها در برنامه
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی
دادهها رمزگذاری نمیشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
تازهها
We're constantly working to improve your experience with Diet Pulse. This update includes:
• Performance improvements and bug fixes • Enhanced stability and reliability • Better user experience across all features • Updated content and improvements
Thank you for using Diet Pulse! We appreciate your feedback and support.