Box Breathing - Mindful Timer
مناسب برای همه
info
+۱۰۰
بارگیریها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
Box Breath یک اپلیکیشن مینیمالیستی تنفس جعبهای است که از یک راهنمای بصری ساده برای کمک به شما در دنبال کردن یک الگوی تنفس ثابت استفاده میکند: دم، نگه داشتن، بازدم، نگه داشتن.
این اپلیکیشن با یک رابط کاربری ساده با یک راهنمای تنفس مربعی، یک تایمر شمارش معکوس و کنترلهای آسان باز میشود تا بتوانید فوراً شروع کنید. چه بخواهید در طول روز یک استراحت کوتاه تنفس داشته باشید و چه یک روش ساده برای کاهش سرعت و تمرکز مجدد، Box Breath این تجربه را ساده و بدون حواسپرتی نگه میدارد.
ویژگیها
• راهنمای بصری تنفس جعبهای که هر مرحله از چرخه را برجسته میکند
• الگوی تنفس چهار قسمتی: دم، نگه داشتن، بازدم، نگه داشتن
• کنترل مدت زمان سفارشی از ۲ تا ۱۰ ثانیه در هر مرحله
• تایمر شمارش معکوس زنده برای هر مرحله
• شمارنده گرد برای ردیابی چرخههای تنفس تکمیل شده
• پخش، مکث و تنظیم مجدد کنترلها برای استفاده سریع در هر زمان
• طراحی مینیمال و بدون شلوغی، بنابراین میتوانید روی نفس خود تمرکز کنید
Box Breath برای افرادی طراحی شده است که یک تمرین تنفس ساده، تایمر تنفس آرام یا اپلیکیشن تنفس ذهنآگاهی بدون پیچیدگیهای غیرضروری میخواهند. از تنفس جعبهای برای موارد زیر استفاده کنید:
• تمرین تنفس روزانه
• استراحتهای آرام برای تمرکز
• لحظاتی که میخواهید تنفس خود را کند کنید
• روالهای ساده ذهن آگاهی و آرامش
لحظهای را در نظر بگیرید، ریتم را دنبال کنید و هر بار یک جعبه نفس بکشید.
این اپلیکیشن با یک رابط کاربری ساده با یک راهنمای تنفس مربعی، یک تایمر شمارش معکوس و کنترلهای آسان باز میشود تا بتوانید فوراً شروع کنید. چه بخواهید در طول روز یک استراحت کوتاه تنفس داشته باشید و چه یک روش ساده برای کاهش سرعت و تمرکز مجدد، Box Breath این تجربه را ساده و بدون حواسپرتی نگه میدارد.
ویژگیها
• راهنمای بصری تنفس جعبهای که هر مرحله از چرخه را برجسته میکند
• الگوی تنفس چهار قسمتی: دم، نگه داشتن، بازدم، نگه داشتن
• کنترل مدت زمان سفارشی از ۲ تا ۱۰ ثانیه در هر مرحله
• تایمر شمارش معکوس زنده برای هر مرحله
• شمارنده گرد برای ردیابی چرخههای تنفس تکمیل شده
• پخش، مکث و تنظیم مجدد کنترلها برای استفاده سریع در هر زمان
• طراحی مینیمال و بدون شلوغی، بنابراین میتوانید روی نفس خود تمرکز کنید
Box Breath برای افرادی طراحی شده است که یک تمرین تنفس ساده، تایمر تنفس آرام یا اپلیکیشن تنفس ذهنآگاهی بدون پیچیدگیهای غیرضروری میخواهند. از تنفس جعبهای برای موارد زیر استفاده کنید:
• تمرین تنفس روزانه
• استراحتهای آرام برای تمرکز
• لحظاتی که میخواهید تنفس خود را کند کنید
• روالهای ساده ذهن آگاهی و آرامش
لحظهای را در نظر بگیرید، ریتم را دنبال کنید و هر بار یک جعبه نفس بکشید.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
تازهها
Breathing Timer
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
phone
شماره تلفن
+917018134267
درباره توسعهدهنده
Ankush Sharma
theindusdeveloper@gmail.com
Post Office Ghanahatti, KufriDhar
Hill View Cottage
Shimla, Himachal Pradesh 171011
India
