MesCalories

Thiris‏

درباره این برنامه

MyCalories — ردیابی کالری طراحی شده برای زندگی روزمره

چه بخواهید وزن کم کنید، عضله بسازید یا تناسب اندام خود را حفظ کنید، MyCalories با یک برنامه کالری شخصی‌سازی شده که بر اساس پروفایل، سطح فعالیت و اهداف شما محاسبه می‌شود، به شما کمک می‌کند.

وعده‌های غذایی خود را در عرض چند ثانیه ثبت کنید

یک پایگاه داده غذایی غنی و دائماً به‌روز شده را جستجو کنید
عکس هوش مصنوعی: از بشقاب خود عکس بگیرید و برنامه غذا و کالری را تخمین می‌زند
بارکدها: محصولات را در سوپرمارکت اسکن کنید (اطلاعات غذایی باز)
ترکیب‌ها: غذاهای مورد علاقه خود را ایجاد و دوباره استفاده کنید
موارد دلخواه و انبار: به سرعت آنچه را که اغلب می‌خورید پیدا کنید
یک داشبورد واضح: کالری روزانه خود را در یک نگاه مشاهده کنید: هدف، مصرف، ماکروها و وعده‌های غذایی (صبحانه، ناهار، شام، میان وعده). به راحتی بین روزها حرکت کنید تا سابقه خود را مشاهده یا اصلاح کنید.

ابزارهایی برای پیشرفت بیشتر

بانک کالری: هوشمندانه پس‌انداز خود را از روزهای قبل به روز بعد منتقل کنید
مسیر: پیشرفت خود را در طول چند روز، فراتر از یک روز، پیگیری کنید
چه بخوریم؟: پیشنهادهای غذایی بر اساس بودجه کالری، رژیم غذایی و آلرژی‌های شما
تحلیل منو: از منوی رستوران عکس بگیرید تا کالری‌ها را تخمین بزنید
حالت حجم‌گیری: ردیابی پیشرفته پروتئین و ماکروها
چالش دوستان: پیشرفت خود را به اشتراک بگذارید و با هم انگیزه بمانید
فعالیت و وزن: مراحل، ورزش و وزن خود را از طریق Health Connect همگام‌سازی کنید. میزان کالری مصرفی و فعالیت شما به طور یکپارچه در ردیابی روزانه شما ادغام می‌شود.

آمار و ویجت: روندها، غذاهای پرمصرف و پیشرفت خود را در طول زمان مشاهده کنید. ویجت را به صفحه اصلی خود اضافه کنید تا بدون باز کردن برنامه، کالری‌های خود را زیر نظر داشته باشید.

ساده، رایگان و با احترام به داده‌های شما

ثبت نام رایگان ایمیل - بدون نیاز به کارت اعتباری
همگام‌سازی داده‌های شما در دستگاه‌های مختلف
رابط کاربری قابل تنظیم (تم، حالت تاریک، اندازه متن)
واحدهای خود را انتخاب کنید: کیلوگرم بر پوند، سانتی‌متر بر فوت-اینچ
مطابق با GDPR - داده‌های شما هرگز فروخته یا به اشتراک گذاشته نمی‌شوند
حساب خود را با یک کلیک حذف کنید
چه در حال اسکن کردن یک ماست در سوپرمارکت باشید و چه در حال توصیف یک کاسه از رستوران محلی خود، MyCalories با عادات غذایی شما سازگار می‌شود.

MyCalories را دانلود کنید و همین امروز شروع کنید.

تازه‌ها

Version 2.2.0

• Partage de repas entre amis (lien + boîte de réception)
• Partage sur les réseaux sociaux (bilan, série, repas)
• 11 widgets (calories, pas, macros, poids…)
• Pas et sport via Santé Connect
• Objectif calorique affinable selon votre poids
• Menu et réglages alignés sur l’app iPhone
• Raccourcis et recherche sur vos repas récents