+۱۰۰
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

اپلیکیشن Uvolve دروازه جیبی شماست که شما را با مربیانتان مرتبط می‌کند و مجموعه‌ای از ویژگی‌ها را ارائه می‌دهد که برای افزایش تناسب اندام و سفر سلامتی شما طراحی شده‌اند. Uvolve فراتر از رویکردهای مرسوم است و یک پلتفرم کاربرپسند ارائه می دهد که به درک نیازهای منحصر به فرد تغذیه ای و ورزشی بدن شما می پردازد، همراه با یک تجربه مربیگری شخصی برای کمک به شما در دستیابی به اهدافتان.

Uvolve با تطبیق عملکرد خود با اهداف مختلف تغییر بدن، از جمله کاهش چربی، افزایش عضله، مدیریت وزن یا بهبود کلی سلامت، از یک استراتژی مبتنی بر علم استفاده می کند تا به طور مداوم اهداف روزانه شما را بر اساس پیشرفت شما اصلاح کند. برنامه ما به عنوان وسیله نقلیه اختصاصی شما برای دستیابی به نتایج عمل می کند و در عین حال به شما در حفظ طولانی مدت این نتایج آموزش می دهد.

مربیان Uvolve ما به شما می آموزند که چگونه کیک خود را بخورید و آن را نیز بخورید تا رابطه خود را با غذا بهتر کنید.

ویژگی های کلیدی:

- کالری، پروتئین، چربی و کربوهیدرات های شخصی سازی شده
- بررسی مناسب دو هفته‌ای و بررسی خاطرات غذایی
- پشتیبانی از چت بدون درز برای کمک های مداوم
- کمک در محاسبه ارزش غذایی برای صرف غذا
- کتابخانه های آموزشی استاد
- دسترسی به تمام منابع Uvolve
- ادغام اپل واچ برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر از مچ دست شما
- برنامه سلامت Apple، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و Withings برای ردیابی تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن


Uvolve به شما این امکان را می‌دهد که بدون زحمت با مربی خود ارتباط برقرار کنید، چک‌این‌های دو هفته‌ای را ارسال کنید، اولویت‌های غذایی را برای برنامه‌های غذایی خود به اشتراک بگذارید، و برای ردیابی غذا و رسیدن به اهداف روزانه به دنبال پشتیبانی باشید. علاوه بر این، این برنامه به شما کمک می کند مصرف آب خود را کنترل کنید، فعالیت و خواب خود را پیگیری کنید، عادات مفید و موارد دیگر را اضافه کنید!

با غذا خوردن محدود «خداحافظ» کنید زیرا Uvolve اینجاست تا رویکرد شما را برای دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام متحول کند و سفر را لذت بخش و پایدار کند. راه جدیدی برای تکامل با Uvolve کشف کنید، شما را با مربی خود مرتبط می کند و رابطه شما را با بدن، سلامتی و رفاه شما متحول می کند.

شرایط و ضوابط
https://www.uvolve.com.au/termsandconditions

سیاست حفظ حریم خصوصی
https://www.uvolve.com.au/privacypolicy
تاریخ به‌روزرسانی
۴ آذر ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد