everybody
+۱
بارگیریها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
شما شایسته وارد شدید. بدن شما رئیس است. اینجاست که سفر تناسب اندام شما واقعاً شخصی میشود.
همه شما را با مربیان متخصصی که داستان منحصر به فرد شما را درک میکنند، مرتبط میکنند، چه یک متخصص پرمشغله باشید که در حال بازیابی انرژی است، چه مادری که در حال بازسازی قدرت است، چه ورزشکاری که محدودیتهای جدید را کنار میزند، یا هر کسی که به دنبال تحولی است که به شخصیت شما احترام میگذارد.
پس از تکمیل ارزیابی و پذیرش توسط تیم ما، دسترسی به برنامه همه افراد امکانپذیر است و اطمینان حاصل میشود که برنامه و مربی شما از روز اول به درستی با شما مطابقت دارند.
از طریق برنامه، میتوانید برنامههای تمرینی کاملاً شخصیسازی شده، راهنماییهای تغذیهای، عادات سبک زندگی، اندازهگیریها و نتایج را دنبال و پیگیری کنید. همه چیز حول اهداف، برنامه و نیازهای بدن شما طراحی شده است. مربی شما برنامه شما را در زمان واقعی بر اساس بازخورد، پیشرفت شما و واقعیتهای زندگی روزمره تطبیق میدهد.
با روشهای مربیگری مبتنی بر شواهد و نظارت پزشکی از سوی پزشک فیزیوتراپی ما، همه بدون میانبر یا افراط، ایمنی، پایداری و رفاه طولانی مدت را در اولویت قرار میدهند.
این تناسب اندام عمومی نیست. این مربیگری متناسب با شماست، زیرا تحول پایدار به چیزی بیش از یک برنامهی یکسان برای همه نیاز دارد. به کسی نیاز دارد که شما را ببیند، از شما حمایت کند و هر قدم رو به جلوی شما را جشن بگیرد.
ویژگیها:
تمرینهای ویدیویی هدایتشده را که بهطور خاص برای اهداف و سطح تناسب اندام شما طراحی شدهاند، دنبال کنید. تغذیه را با اهداف کلان شخصیسازیشده و توصیههای غذایی پیگیری کنید. اندازهگیریها، عکسهای پیشرفت، معیارهای بدن و عادات روزانه را ثبت کنید. برای پشتیبانی و تنظیمات برنامه بهصورت آنی، مستقیماً به مربی خود پیام دهید. جلسات ثبت نام را برنامهریزی کنید، روند پیشرفت خود را مشاهده کنید و هر نقطه عطف را جشن بگیرید. اکوسیستم کامل تناسب اندام شما در یک برنامه: توسط مربیای که شما را میشناسد هدایت میشود.
برنامه را همین امروز دانلود کنید!
همه شما را با مربیان متخصصی که داستان منحصر به فرد شما را درک میکنند، مرتبط میکنند، چه یک متخصص پرمشغله باشید که در حال بازیابی انرژی است، چه مادری که در حال بازسازی قدرت است، چه ورزشکاری که محدودیتهای جدید را کنار میزند، یا هر کسی که به دنبال تحولی است که به شخصیت شما احترام میگذارد.
پس از تکمیل ارزیابی و پذیرش توسط تیم ما، دسترسی به برنامه همه افراد امکانپذیر است و اطمینان حاصل میشود که برنامه و مربی شما از روز اول به درستی با شما مطابقت دارند.
از طریق برنامه، میتوانید برنامههای تمرینی کاملاً شخصیسازی شده، راهنماییهای تغذیهای، عادات سبک زندگی، اندازهگیریها و نتایج را دنبال و پیگیری کنید. همه چیز حول اهداف، برنامه و نیازهای بدن شما طراحی شده است. مربی شما برنامه شما را در زمان واقعی بر اساس بازخورد، پیشرفت شما و واقعیتهای زندگی روزمره تطبیق میدهد.
با روشهای مربیگری مبتنی بر شواهد و نظارت پزشکی از سوی پزشک فیزیوتراپی ما، همه بدون میانبر یا افراط، ایمنی، پایداری و رفاه طولانی مدت را در اولویت قرار میدهند.
این تناسب اندام عمومی نیست. این مربیگری متناسب با شماست، زیرا تحول پایدار به چیزی بیش از یک برنامهی یکسان برای همه نیاز دارد. به کسی نیاز دارد که شما را ببیند، از شما حمایت کند و هر قدم رو به جلوی شما را جشن بگیرد.
ویژگیها:
تمرینهای ویدیویی هدایتشده را که بهطور خاص برای اهداف و سطح تناسب اندام شما طراحی شدهاند، دنبال کنید. تغذیه را با اهداف کلان شخصیسازیشده و توصیههای غذایی پیگیری کنید. اندازهگیریها، عکسهای پیشرفت، معیارهای بدن و عادات روزانه را ثبت کنید. برای پشتیبانی و تنظیمات برنامه بهصورت آنی، مستقیماً به مربی خود پیام دهید. جلسات ثبت نام را برنامهریزی کنید، روند پیشرفت خود را مشاهده کنید و هر نقطه عطف را جشن بگیرید. اکوسیستم کامل تناسب اندام شما در یک برنامه: توسط مربیای که شما را میشناسد هدایت میشود.
برنامه را همین امروز دانلود کنید!
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
