Evolve365 App
مناسب برای همه
info
+۱۰
بارگیریها
درباره این برنامه
اپلیکیشن Evolve356 — ارائه شده توسط The Metabolic Reset Loop™
اکثر مردم به خاطر تنبلی شکست نمیخورند. آنها به این دلیل شکست میخورند که هرگز سیستم سادهای نداشتهاند که با متابولیسم آنها کار کند، نه علیه آن.
اپلیکیشن Evolve356 برای افرادی ساخته شده است که سرشان شلوغ است، غرق در کارند، از شروع مجدد خسته شدهاند و آماده تغییر واقعی هستند. اگر در گذشته رژیمهای غذایی سخت، کاردیوی بیپایان یا برنامههای «همه یا هیچ» را امتحان کردهاید، اینجا جایی است که بالاخره همه چیز به هم میریزد.
در هسته این اپلیکیشن، The Metabolic Reset Loop™ قرار دارد — مکانیسم منحصر به فرد من که به شما کمک میکند:
بدون محدودیت ۲۰ تا ۴۰ پوند وزن کم کنید
عضله بدون چربی بسازید و متابولیسم را افزایش دهید
حتی با یک زندگی پرمشغله، ثابت قدم بمانید
نتایج خود را در درازمدت حفظ کنید
این یک راه حل سریع دیگر نیست. این یک فرآیند تکرارشونده است که برای همیشه از آن استفاده خواهید کرد، همه با کمک مربی شما.
آنچه در برنامه EVOLVE356 وجود دارد:
تمرینات ساخته شده برای چربی سوزی + رشد عضلات:
- تمرینات شما برای زندگی واقعی طراحی شده است - چه والدین باشید، چه روزهای طولانی کار کنید و چه یک برنامه نامنظم را مدیریت کنید.
در داخل برنامه میتوانید:
- به برنامههای تمرینی شخصیسازی شده بر اساس اهداف خود دسترسی پیدا کنید
- ستها، تکرارها، وزنهها، PRها و پیشرفت خود را پیگیری کنید
- ویدیوهای فرم را تماشا کنید تا همیشه در باشگاه احساس اعتماد به نفس داشته باشید
- این مرحله 1 از حلقه تنظیم مجدد متابولیک™ است:
متابولیسم خود را از طریق تمرین مناسب تحریک کنید.
تغذیه بدون محدودیت:
- دیگر گرسنگی نخواهید کشید.
- دیگر حدس و گمان نخواهید زد.
- دیگر از دوشنبه شروع نخواهید کرد.
درون این برنامه شما قادر خواهید بود:
- وعدههای غذایی و ماکروهای خود را پیگیری کنید
- انتخابهای غذایی بهتری را با وضوح انجام دهید
- مراحل چرخه تنظیم مجدد متابولیک™ (کاهش چربی → تثبیت → معکوس → سبک زندگی) را دنبال کنید
این مرحله ۲ از این چرخه است:
به جای مبارزه با متابولیسم خود، آن را تقویت کنید.
عادتهایی که روی هم انباشته میشوند و میچسبند
- نتایج شما از عادتهایی که تکرار میکنید حاصل میشود، نه عادتهایی که گاهی اوقات انجام میدهید. پیگیری شامل موارد زیر است:
- آب
- تعداد قدمها
- خواب
- استرس
- مکملها
- پیروزیها و عادات روزانهای که سبک زندگی را میسازند
نشانهای نقطه عطف را برای جشن گرفتن موفقیتها کسب کنید - زیرا آنچه مورد تجلیل قرار میگیرد، تکرار میشود.
این مرحله ۳ از این چرخه است:
عادتهای سبک زندگی بسازید که نتایج را برای همیشه حفظ کنند.
مربیگری واقعی، پاسخگویی واقعی:
شما هرگز این کار را به تنهایی انجام نمیدهید.
درون برنامه میتوانید:
- به صورت آنی به مربی خود پیام دهید
- گزارشهای هفتگی خود را به همراه عکس، وزن، درصد چربی بدن و بازخورد هفتگی ارسال کنید
- در صورت نیاز تنظیمات شخصیسازی شده دریافت کنید
- در حلقه داخلی پاسخگو باشید
برنامه شلوغ؟ بچهها؟ استرس کاری؟
سیستم با شما سازگار میشود - نه برعکس.
پیشرفتی که میتوانید ببینید و احساس کنید
ردیابی:
- اندازهگیریها
- چربی بدن
- عکسهای پیشرفت
- افزایش قدرت
- رگههای عادت
مشاهده کنید که بدن شما هفته به هفته چگونه تغییر میکند - این کار اعتماد به نفس را سریعتر از هر چیز دیگری ایجاد میکند.
یکپارچهسازیهای بینقص فناوری
همگامسازی با:
- Fitbit
- Garmin
- MyFitnessPal
- Withings
به طور خودکار تعداد قدمها، خواب، تمرینات، ضربان قلب، غذا و موارد دیگر خود را ردیابی کنید.
برنامه Evolve356 سیستم شماست - ۳۶۵ روز سال.
اگر در مورد کاهش ۲۰ تا ۴۰ پوند وزن، لاغر شدن، ایجاد اعتماد به نفس و در نهایت پایان دادن به چرخه شروع مجدد جدی هستید...
مسیر، حلقه تنظیم مجدد متابولیک™ است.
اپلیکیشن Evolve356 ابزار است.
من مربی هستم.
حالا تنها کاری که باید انجام دهید این است که حاضر شوید.
همین امروز اپلیکیشن را دانلود کنید و شروع به کار کنیم.
اکثر مردم به خاطر تنبلی شکست نمیخورند. آنها به این دلیل شکست میخورند که هرگز سیستم سادهای نداشتهاند که با متابولیسم آنها کار کند، نه علیه آن.
اپلیکیشن Evolve356 برای افرادی ساخته شده است که سرشان شلوغ است، غرق در کارند، از شروع مجدد خسته شدهاند و آماده تغییر واقعی هستند. اگر در گذشته رژیمهای غذایی سخت، کاردیوی بیپایان یا برنامههای «همه یا هیچ» را امتحان کردهاید، اینجا جایی است که بالاخره همه چیز به هم میریزد.
در هسته این اپلیکیشن، The Metabolic Reset Loop™ قرار دارد — مکانیسم منحصر به فرد من که به شما کمک میکند:
بدون محدودیت ۲۰ تا ۴۰ پوند وزن کم کنید
عضله بدون چربی بسازید و متابولیسم را افزایش دهید
حتی با یک زندگی پرمشغله، ثابت قدم بمانید
نتایج خود را در درازمدت حفظ کنید
این یک راه حل سریع دیگر نیست. این یک فرآیند تکرارشونده است که برای همیشه از آن استفاده خواهید کرد، همه با کمک مربی شما.
آنچه در برنامه EVOLVE356 وجود دارد:
تمرینات ساخته شده برای چربی سوزی + رشد عضلات:
- تمرینات شما برای زندگی واقعی طراحی شده است - چه والدین باشید، چه روزهای طولانی کار کنید و چه یک برنامه نامنظم را مدیریت کنید.
در داخل برنامه میتوانید:
- به برنامههای تمرینی شخصیسازی شده بر اساس اهداف خود دسترسی پیدا کنید
- ستها، تکرارها، وزنهها، PRها و پیشرفت خود را پیگیری کنید
- ویدیوهای فرم را تماشا کنید تا همیشه در باشگاه احساس اعتماد به نفس داشته باشید
- این مرحله 1 از حلقه تنظیم مجدد متابولیک™ است:
متابولیسم خود را از طریق تمرین مناسب تحریک کنید.
تغذیه بدون محدودیت:
- دیگر گرسنگی نخواهید کشید.
- دیگر حدس و گمان نخواهید زد.
- دیگر از دوشنبه شروع نخواهید کرد.
درون این برنامه شما قادر خواهید بود:
- وعدههای غذایی و ماکروهای خود را پیگیری کنید
- انتخابهای غذایی بهتری را با وضوح انجام دهید
- مراحل چرخه تنظیم مجدد متابولیک™ (کاهش چربی → تثبیت → معکوس → سبک زندگی) را دنبال کنید
این مرحله ۲ از این چرخه است:
به جای مبارزه با متابولیسم خود، آن را تقویت کنید.
عادتهایی که روی هم انباشته میشوند و میچسبند
- نتایج شما از عادتهایی که تکرار میکنید حاصل میشود، نه عادتهایی که گاهی اوقات انجام میدهید. پیگیری شامل موارد زیر است:
- آب
- تعداد قدمها
- خواب
- استرس
- مکملها
- پیروزیها و عادات روزانهای که سبک زندگی را میسازند
نشانهای نقطه عطف را برای جشن گرفتن موفقیتها کسب کنید - زیرا آنچه مورد تجلیل قرار میگیرد، تکرار میشود.
این مرحله ۳ از این چرخه است:
عادتهای سبک زندگی بسازید که نتایج را برای همیشه حفظ کنند.
مربیگری واقعی، پاسخگویی واقعی:
شما هرگز این کار را به تنهایی انجام نمیدهید.
درون برنامه میتوانید:
- به صورت آنی به مربی خود پیام دهید
- گزارشهای هفتگی خود را به همراه عکس، وزن، درصد چربی بدن و بازخورد هفتگی ارسال کنید
- در صورت نیاز تنظیمات شخصیسازی شده دریافت کنید
- در حلقه داخلی پاسخگو باشید
برنامه شلوغ؟ بچهها؟ استرس کاری؟
سیستم با شما سازگار میشود - نه برعکس.
پیشرفتی که میتوانید ببینید و احساس کنید
ردیابی:
- اندازهگیریها
- چربی بدن
- عکسهای پیشرفت
- افزایش قدرت
- رگههای عادت
مشاهده کنید که بدن شما هفته به هفته چگونه تغییر میکند - این کار اعتماد به نفس را سریعتر از هر چیز دیگری ایجاد میکند.
یکپارچهسازیهای بینقص فناوری
همگامسازی با:
- Fitbit
- Garmin
- MyFitnessPal
- Withings
به طور خودکار تعداد قدمها، خواب، تمرینات، ضربان قلب، غذا و موارد دیگر خود را ردیابی کنید.
برنامه Evolve356 سیستم شماست - ۳۶۵ روز سال.
اگر در مورد کاهش ۲۰ تا ۴۰ پوند وزن، لاغر شدن، ایجاد اعتماد به نفس و در نهایت پایان دادن به چرخه شروع مجدد جدی هستید...
مسیر، حلقه تنظیم مجدد متابولیک™ است.
اپلیکیشن Evolve356 ابزار است.
من مربی هستم.
حالا تنها کاری که باید انجام دهید این است که حاضر شوید.
همین امروز اپلیکیشن را دانلود کنید و شروع به کار کنیم.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
تازهها
Bug fixes and performance updates.
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
