به Frontier Form - مربیگری و عملکرد آنلاین خوش آمدید. راهنماییهای تمرینی و تغذیهای شما اینجا هستند: تمرینات، اهداف هفتگی، پیگیری پیشرفت، ثبت نام و پشتیبانی مربی در یک مکان.
در داخل برنامه میتوانید:
- برنامه تمرینی شخصیسازیشده خود را دنبال کنید (باشگاه یا خانه)
- وزن، تکرارها، مراحل و تمرینات هوازی را پیگیری کنید
- وعدههای غذایی/ماکروها را ثبت کنید (در صورت وجود در بسته شما)
- عکسهای پیشرفت و اندازهگیریها را آپلود کنید
- برای راهنمایی و پاسخگویی به مربیان خود پیام دهید
سازگار باشید، به روند کار اعتماد کنید و بقیه کارها را ما انجام خواهیم داد. بیایید بهترین نسخه شما را بسازیم - با طراحی پیشرفته.
تاریخ بهروزرسانی
۶ فروردین ۱۴۰۵
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند