Strain Fitness
+۱۰
بارگیریها
نوجوان
info
درباره این برنامه
با Strain Fitness پتانسیل کامل تناسب اندام خود را باز کنید! این برنامه پلتفرم یکپارچه شما برای مربیگری سلامت و تناسب اندام از راه دور، آموزش شخصی، ردیابی پیشرفت و برنامه های آموزشی سطح بالا است. چه مبتدی یا پیشرفته باشید، به برنامه های تمرینی ماهرانه، ردیابی هدف و منابع بهداشتی جامع متناسب با نیازهای شما دسترسی خواهید داشت.
ویژگی های کلیدی:
• برنامه های تمرینی سفارشی: تمرین های شخصی سازی شده متناسب با اهداف، سطح تناسب اندام و برنامه شما.
• کتابخانه ویدئویی تمرین: به ویدئوهای آموزشی دسترسی داشته باشید تا شما را در تمرینات با فرم کامل راهنمایی کنند.
• پیگیری پیشرفت: آمار بدن، سابقه تمرین و پیشرفت تناسب اندام خود را با معیارها و نمودارهای دقیق پیگیری کنید.
• برنامه های غذایی و تغذیه: برنامه های غذایی سفارشی و راهنمایی درشت مغذی ها برای تقویت تمرینات شما و رسیدن به اهدافتان.
• آموزش عادت: با یادآوریهای روزانه و ردیابی عادت عادتهای سالم بسازید و شما را ثابت نگه میدارد.
• پیامرسانی درونبرنامه: برای بازخورد، پرسشها و انگیزه در زمان واقعی، با مربی خود در ارتباط باشید.
• برنامهریزی تمرین: تمرینهای خود را با تقویمی با کاربری آسان برنامهریزی کنید و اطمینان حاصل کنید که منظم و منظم خواهید ماند.
• تمرینات پیشرونده: برنامه هایی که با شما رشد می کنند - به طور مداوم شما را برای رسیدن به ارتفاعات جدید به چالش می کشند.
• ردیابی هدف: اهداف خاصی را تعیین کنید، پیشرفت را دنبال کنید، و دستاوردها را با گزارش های پیشرفت بصری جشن بگیرید.
• یکپارچه سازی پوشیدنی: با Fitbit و سایر ردیاب های تناسب اندام همگام سازی کنید تا به طور یکپارچه بر فعالیت و عملکرد شما نظارت کنید.
• تمرینات درخواستی: به کتابخانه ای از جلسات درخواستی دسترسی داشته باشید که می توانید در هر زمان و هر مکان انجام دهید.
• اعلام حضورهای ویدیویی: با بررسیهای ویدیویی و بررسی فرم، از مربی خود بازخورد دریافت کنید.
• Push Notifications: یادآورهای تمرین، پیام های انگیزشی، و به روز رسانی های مهم را از مربی خود دریافت کنید.
با Strain Fitness به اهداف تناسب اندام خود دست یابید، جایی که فن آوری های پیشرفته و مربیگری متخصص در کنار هم قرار می گیرند تا یک تجربه تناسب اندام یکپارچه ایجاد کنند. چه در حال وزنه برداری باشید، چه تغذیه خود را دنبال کنید یا عادت های جدیدی ایجاد کنید، Strain Fitness همه چیزهایی را که برای موفقیت نیاز دارید، دارد.
ویژگی های کلیدی:
• برنامه های تمرینی سفارشی: تمرین های شخصی سازی شده متناسب با اهداف، سطح تناسب اندام و برنامه شما.
• کتابخانه ویدئویی تمرین: به ویدئوهای آموزشی دسترسی داشته باشید تا شما را در تمرینات با فرم کامل راهنمایی کنند.
• پیگیری پیشرفت: آمار بدن، سابقه تمرین و پیشرفت تناسب اندام خود را با معیارها و نمودارهای دقیق پیگیری کنید.
• برنامه های غذایی و تغذیه: برنامه های غذایی سفارشی و راهنمایی درشت مغذی ها برای تقویت تمرینات شما و رسیدن به اهدافتان.
• آموزش عادت: با یادآوریهای روزانه و ردیابی عادت عادتهای سالم بسازید و شما را ثابت نگه میدارد.
• پیامرسانی درونبرنامه: برای بازخورد، پرسشها و انگیزه در زمان واقعی، با مربی خود در ارتباط باشید.
• برنامهریزی تمرین: تمرینهای خود را با تقویمی با کاربری آسان برنامهریزی کنید و اطمینان حاصل کنید که منظم و منظم خواهید ماند.
• تمرینات پیشرونده: برنامه هایی که با شما رشد می کنند - به طور مداوم شما را برای رسیدن به ارتفاعات جدید به چالش می کشند.
• ردیابی هدف: اهداف خاصی را تعیین کنید، پیشرفت را دنبال کنید، و دستاوردها را با گزارش های پیشرفت بصری جشن بگیرید.
• یکپارچه سازی پوشیدنی: با Fitbit و سایر ردیاب های تناسب اندام همگام سازی کنید تا به طور یکپارچه بر فعالیت و عملکرد شما نظارت کنید.
• تمرینات درخواستی: به کتابخانه ای از جلسات درخواستی دسترسی داشته باشید که می توانید در هر زمان و هر مکان انجام دهید.
• اعلام حضورهای ویدیویی: با بررسیهای ویدیویی و بررسی فرم، از مربی خود بازخورد دریافت کنید.
• Push Notifications: یادآورهای تمرین، پیام های انگیزشی، و به روز رسانی های مهم را از مربی خود دریافت کنید.
با Strain Fitness به اهداف تناسب اندام خود دست یابید، جایی که فن آوری های پیشرفته و مربیگری متخصص در کنار هم قرار می گیرند تا یک تجربه تناسب اندام یکپارچه ایجاد کنند. چه در حال وزنه برداری باشید، چه تغذیه خود را دنبال کنید یا عادت های جدیدی ایجاد کنید، Strain Fitness همه چیزهایی را که برای موفقیت نیاز دارید، دارد.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
تازهها
Bug fixes and performance updates.
پشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
