اپلیکیشن آنلاین WHEALTH پلتفرم جامع شما برای تمرینات شخصیسازیشده، تغذیه دقیق و ردیابی سبک زندگی است که برای کمک به شما در بهبود سلامت متابولیک، مدیریت وزن و دستیابی به نتایج پایدار ساخته شده است.
WHEALTH که توسط متخصصان دیابت، مقاومت به انسولین و تغییر ترکیب بدن طراحی شده است، فراتر از برنامههای تناسب اندام عمومی عمل میکند. هر برنامه با توجه به بدن، نشانگرهای زیستی و اهداف شما، با راهنمایی مداوم مربی اختصاصی شما، سفارشیسازی میشود.
چه هدف شما کاهش چربی، افزایش عضله، کنترل گلوکز یا بهبود سلامت درازمدت باشد، WHEALTH در هر مرحله از مسیر، پشتیبانی ساختاریافته، نتایج قابل اندازهگیری و پاسخگویی ارائه میدهد.
ویژگیها: 1) آموزش و مربیگری شخصیسازیشده: - دسترسی به برنامههای تمرینی شخصیسازیشده تکبهتک - دنبال کردن ویدیوهای ورزشی و تمرینی هدایتشده متناسب با برنامه شما - برای پشتیبانی، اصلاحات و انگیزه، به صورت آنی به مربی خود پیام دهید
2) راهنمایی دقیق تغذیه و عادت - پیگیری وعدههای غذایی و انتخابهای غذایی آگاهانه و سالمتر - دنبال کردن راهنماییهای تغذیهای شخصیسازیشده مطابق با نیازهای متابولیک شما - ایجاد و پیگیری عادات سبک زندگی روزانه که نتایج بلندمدت را به دنبال دارند
3) پیگیری آنچه واقعاً مهم است - نظارت بر تمرینات، اندازهگیریهای بدن و عکسهای پیشرفت - پیگیری وزن، عادات و عملکرد در طول زمان - تعیین اهداف واضح برای سلامتی و تناسب اندام و اندازهگیری عینی پیشرفت - کسب نشانهای نقطه عطف برای ثبات، رگههای عادت و بهترینهای شخصی
4) یادآوریهای هوشمند و ادغام یکپارچه - دریافت اعلانهای فوری برای تمرینات و فعالیتهای برنامهریزیشده - همگامسازی با Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و Withings - پیگیری خواب، تغذیه، تمرینات و ترکیب بدن در یک مکان
سلامت - ما به همه کمک میکنیم تا به اهداف بلندمدت خود دست یابند سلامت
همین امروز اپلیکیشن را دانلود کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۳۰ دی ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند