Train with Ash

TRAIN WITH ASH‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

Train with Ash فقط یک برنامه تناسب اندام دیگر نیست - مربی شخصی تغییر بدن شما در جیب شماست. این برنامه به طور خاص برای زنانی طراحی شده است که با راه حل های سریع که هرگز ماندگار نیستند و تلاش های ناموفق برای کاهش وزن انجام می شود، نتایج واقعی و ماندگاری را ارائه می دهد. با استفاده از ردیابی پیشرفت + پاسخگویی، بدون رژیم های محدود کننده یا تمرینات بی پایان به کاهش چربی خواهید رسید. به‌علاوه، به یک انجمن بی‌نظیر بپیوندید که در هر مرحله از شما پشتیبانی می‌کند تا هرگز در این فکر نباشید که چه کاری انجام دهید.

روش TWA را کشف کنید و بدن و سبک زندگی خود را برای همیشه متحول کنید.

آموزش شما، روش شما:
- برنامه های متناسب با بدن، اهداف و سبک زندگی شما طراحی شده است.
- گزینه های انعطاف پذیر برای تمرین در خانه یا باشگاه - حداقل 3 جلسه در هفته.
- تعویض پیشرفت و ورزش برای مطابقت با سطح تناسب اندام و ترجیحات شما
- دموهای ویدئویی و دستورالعمل های گام به گام برای هدایت هر حرکت شما

تغذیه ساده:
- رژیم های غذایی را کنار بگذارید و از تغذیه پایدار و شخصی استفاده کنید!
- بیشتر بخورید، متابولیسم خود را افزایش دهید و از غذاهایی که دوست دارید لذت ببرید.
- دستور العمل های ساده و خانوادگی را کشف کنید که همه خانواده دوست خواهند داشت!

ردیابی، تبدیل، پیشرفت:
- ردیابی هفتگی پیشرفت با عکس‌ها، و ابزارهای پاسخگویی مانند سیستم منحصربه‌فرد تیک سبز ما، تا در بالای اهداف خود بمانید!
- با ردیابی پیشرفت هفتگی، عکس ها و پیشرفت تیک سبز منحصر به فرد ما + ردیاب پاسخگویی پاسخگو بمانید.

انجمن پشتیبانی شما:
- به جنبش بیش از 20000 زن بپیوندید که بدن و زندگی خود را با روش TWA متحول کرده اند.
- بخشی از یک جامعه توانمند باشید که روزانه انگیزه و الهام بخش است.
- پشتیبانی و راهنمایی در زمان واقعی از مربیان متخصص - از جمله خود اش!

چرا با خاکستر تمرین کنیم؟
زیرا این فقط در مورد از دست دادن چربی نیست - بلکه در مورد تغییر ذهن، بدن و عادات شما برای زندگی است. با پشتوانه استراتژی های اثبات شده، روش های مبتنی بر شواهد و مربیگری متخصص، Train With Ash همه چیزهایی را که برای موفقیت نیاز دارید، حتی با یک سبک زندگی پرمشغله، در اختیار شما قرار می دهد. اکنون برای بسیاری از زنان، TWA تنها رویکردی بوده است که در نهایت کارساز بوده است.

اهداف شما از آنچه فکر می کنید به شما نزدیکتر است!