هر طور که میخواهید، همه به صورت آفلاین، ورزش کنید. گرم کردن، تمرینات هوازی، قدرتی، کششی و وزنههای خود را برنامهریزی کنید، برنامههای خود را در یک مکان مدیریت کنید و پیشرفت خود را با نمودارهای واضح پیگیری کنید. بدون نیاز به حساب کاربری، بدون نیاز به اشتراک.
تایمر قدرتمند برای فواصل زمانی
مراحل قابل تنظیم: آمادهسازی، تمرین، ریکاوری
مقیاس و مدت زمان ست/دور خودکار برای هر مرحله
تغییر خودکار تمرین در پایان ست
صدای مترونوم برای پیگیری تکرارهای شما
صدای TTS با دستورالعملهای واضح + صداهای هشدار (شروع/پایان/آخرین ۳-۲-۱)
شروع سریع تمرینات مورد علاقه
برنامهریزی، مدیریت و وزنهها
ایجاد تمرینات کامل: گرم کردن → کاردیو → قدرت → کشش
حالت مدار برای زنجیره کردن چندین تمرین و تکرار آنها در دورهای مختلف
مدیریت متمرکز تمرینات و تمرینات
وزنهها/بارها را در هر تمرین مدیریت کنید تا بتوانید پیشرفت خود را ببینید
آمار و پیشرفت
گزارش تمرین هفتگی
ردیابی وزن بدن با نمودارها در طول زمان
تاریخچه بارهای استفاده شده در تمرینات
آمار پیشرفته با فیلترها بر اساس دوره/نوع
خروجی CSV برای ذخیره یا تجزیه و تحلیل دادهها
تجربه استفاده
کاملاً آفلاین، فقط دادهها روی دستگاه شما
بدون نیاز به حساب کاربری یا ورود به سیستم
رابط کاربری واضح، خواندن آسان در طول تمرینات
تم تیره و بستههای صوتی/صوتی
برای چه کسانی مناسب است؟
تمرین در خانه یا باشگاه
تمرینات قلبی، قدرتی، مدارها و حرکات کششی
کسانی که به دنبال یک تایمر صوتی قابل اعتماد و مدیریت آسان روالها و وزنها هستند
ویژگیهای اصلی
تایمر کامل با صدا، صداها و ریتم برای تکرارها
ایجاد روالها، مدارها و مدیریت تمرینات
مدیریت وزن/بار در هر تمرین
گزارش تمرین هفتگی
گزارش وزن بدن با نمودار پایه
شروع سریع ۱ روال مورد علاقه
تمرینات نامحدود
آمار
وارد کردن تمرینات با فرمت CSV و خروجی گرفتن از تمرینات
قیمت
Workout Pro رایگان و دارای تبلیغات است.
بدون هزینه ماهانه، بدون اشتراک اجباری: میتوانید بلافاصله تمرین را شروع کنید.
حریم خصوصی
دادهها روی دستگاه شما باقی میمانند. میتوانید هر زمان که خواستید از طریق فایل CSV خروجی بگیرید.
توجه
ورکاوت پرو یک ابزار کمکی برای تمرین است و جایگزین توصیه پزشک یا متخصص تناسب اندام نمیشود. قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید با یک متخصص مشورت کنید.
چرا ورکاوت پرو را انتخاب کنید؟
تایمر اینتروال با پیامهای صوتی، سرعت تکرارها و تغییر خودکار تمرین
برنامهریزی کامل برای گرم کردن، تمرینات هوازی، قدرتی، حرکات دایرهای و حرکات کششی
گرافیکها و گزارشها برای حفظ انگیزه
آفلاین و بدون نیاز به حساب کاربری: برنامه روتین شما، بدون دردسر
آماده شروع هستید؟ اولین برنامه روتین خود را ایجاد کنید، تایمر را تنظیم کنید و... تمرین کنید! 💪📱
تاریخ بهروزرسانی
۱۴ آذر ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید