Lose Weight In 30 Days

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۳
۹۸٫۵ هزار مرور
+۱۰ میلیون
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

ما برنامه تمرینی تناسب اندام و رژیم غذایی را برای کمک به کاهش وزن در 30 روز آماده کرده ایم. این کمک به بهبود سلامت و تناسب اندام خود است. به دنبال این برنامه، شما به راحتی می توانید از دست دادن وزن خود و زیبایی بدن خود لذت ببرید. هیچ تجهیزات مورد نیاز وجود ندارد، شما به راحتی می توانید تمرینات خود را در خانه انجام دهید. برنامه تمرینی حاوی بیضه، لب به لب، تمرینات بالا و بدن است.

با استفاده از انیمیشن ها و راهنمایی های مربی، می توانید مطمئن شوید که در طول هر تمرین از فرم مناسب استفاده می کنید. هر روز ما بار تمرین را افزایش می دهیم، بنابراین فراموش نکنید که هر سه روز یک بار شکسته شود تا بدن شما بتواند تنظیم کند.

شما به راحتی می توانید پیگیری پیشرفت وزن خود را و تعداد کالری سوخته. انجام برنامه آموزشی شما نه تنها قادر به حذف وزن اضافی، بلکه همچنین برای بهبود شکل بدن و تناسب اندام است.

ویژگی های کلیدی:

- تمرین های مختلف برای 30 روز
- تظاهرات متحرک ورزشی
- برنامه رژیم غذایی برای 30 روز با برنامه روزانه و محصولات مختلف
- کاهش وزن پیشرفت
- آمار کالری سوزانده شده است
- به تدریج شدت ورزش افزایش می یابد
تاریخ به‌روزرسانی
۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۳

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با اشخاص ثالث هم‌رسانی کند
مکان، فعالیت‌ها در برنامه، و 2 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
مکان، سلامتی و تناسب اندام، و 3 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۳
۹۳٫۷ هزار مرور
ali Fakhravar
۱۴ فروردین ۱۴۰۰
*عالیه کاهش وزن رو احساس میکنم دست سازندها دردنکنه خودمونی بخوام بگم دستتون طلا عالیه به همه پیشنهاد میکنم لطفا الکی نگید بده این برنامه عالیه بهتر از این پیدا نمیشه Büyük kilo vermenin üreticilere zarar vermediğini hissediyorum Elinizin mükemmel altın olduğunu söylemek isterim, herkese tavsiye ederim, lütfen Alki'ye vermeyin Bu uygulama harika, şundan daha iyi*Bu bulunamıyor
مفید بود؟
Mojtaba Ismaeili
۲۸ دی ۱۳۹۹
عالی فقط من تازه شروع کردم میتونم یکی که مال فردا هست رو الان هم انجام بدم ممنون میشم جواب منو بدین پنج تا ستاره هم کمه
۱۹ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
مفید بود؟
mahya megdadi
۱۰ بهمن ۱۴۰۰
بچه ها عالیه من ورزشش که گذاشتند دیدن عالی بود محشره
یک نفر این مرور را مفید دانسته است
مفید بود؟
Veev Apps
۱۴ بهمن ۱۴۰۰
Thank you for 5 stars!

ویژگی‌های جدید

- Over 40 new workout programs
- New diet with dish replacement feature
- Now you can add your own dishes
- Personal workout plan for your problem zones