بدن ما از پنج عنصر تشکیل شده است. پنج انگشت نشان دهنده پنج عنصر است.
پنج عنصر هستند
عنصر انگشت انگشت شست. - آتش یا خورشید انگشت اشاره. - باد یا هوا انگشت وسط. - آسمان یا فضا انگشت حلقه. - زمین انگشت کوچک. - اب
افراط در برخی از احساسات بر اندام خاصی تأثیر می گذارد اندام عاطفی شادی - قلب ترس (ترس) - کلیه اندوه (اضطراب) - ریه متفکر بودن - طحال عصبانیت - کبد
با تمرین مودرا درمانی می توانید این پنج عنصر را کنترل کنید و همچنین بسیاری از بیماری ها را درمان کنید.
مودرا یک تکنیک ساده برای مدیریت مشکلات جسمی و ذهنی شماست.
# با تمرین یوگا می توانید ذهن، بدن و روح خود را کنترل کنید. # یوگا به مشکلات جسمی و روحی کمک می کند # یوگا به مدیریت استرس، اضطراب و افسردگی کمک می کند # یوگا انرژی شما را افزایش می دهد #یوگا قدرت ایمنی شما را بهبود می بخشد # با انجام حرکات یوگا می توانید سلامتی خود را حفظ کنید
امکانات: - 50+ مودرا با تصویر همراه با مدت زمان و مزایا - راه آسان برای جستجو و فیلتر Mudras - راه آسان برای حرکت به صفحه نمایش های مختلف - راه آسان برای به اشتراک گذاری با دوستان و خانواده
سعی کنید این روش را دنبال کنید و سلامت خود را بدون هیچ هزینه ای حفظ کنید
تاریخ بهروزرسانی
۷ شهریور ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید