Sleeping Cycles

WorkManSoft‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

این برنامه یک راه سریع و آسان به شما می دهد تا بفهمید چه زمانی باید بیدار شوید تا بتوانید بهترین خواب را داشته باشید. بر اساس چرخه‌های ۹۰ دقیقه‌ای خواب، بهترین زمان برای بیدار شدن در اطراف شما فراهم شده است.

تازه‌ها

Sleeping Cycles is an app to easily pinpoint when it's most optimal to wake up. By waking up at time when you are on your way out of a sleeping cycle you will have the feeling of being most rested. It typically takes 15 minutes to fall asleep and then multiple of 90 minutes where 5 sleeping cycles is the optimal for most humans.