Self-Compassion Builder
مناسب برای همه
info
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
عادتهای خود-دلسوزی سالمتری را در خود ایجاد کنید، قدم به قدم.
برنامه خود-دلسوزی ساز، یک برنامه خود-اندیشی و سلامت عاطفی هدایتشده است که برای کمک به شما در ایجاد گفتگوی مهربانانهتر با خود، عادات تفکر سالمتر و روالهای روزانه متعادلتر طراحی شده است.
این برنامه از طریق تمرینهای هدایتشده، دستورالعملهای تفکر، نوشتن خاطرات و تمرینهای روزانه سلامت، خودآگاهی مثبت و رشد شخصی را در یک تجربه آرام و حمایتی تشویق میکند.
چه بخواهید خود-مهربانی را تمرین کنید، تفکر روزانه را بهبود بخشید یا عادات عاطفی سالمتری ایجاد کنید، خود-دلسوزی ساز ابزارهای سادهای را برای پشتیبانی از سفر سلامت شخصی شما ارائه میدهد.
برنامه خود-دلسوزی ساز، یک برنامه خود-اندیشی و سلامت عاطفی هدایتشده است که برای کمک به شما در ایجاد گفتگوی مهربانانهتر با خود، عادات تفکر سالمتر و روالهای روزانه متعادلتر طراحی شده است.
این برنامه از طریق تمرینهای هدایتشده، دستورالعملهای تفکر، نوشتن خاطرات و تمرینهای روزانه سلامت، خودآگاهی مثبت و رشد شخصی را در یک تجربه آرام و حمایتی تشویق میکند.
چه بخواهید خود-مهربانی را تمرین کنید، تفکر روزانه را بهبود بخشید یا عادات عاطفی سالمتری ایجاد کنید، خود-دلسوزی ساز ابزارهای سادهای را برای پشتیبانی از سفر سلامت شخصی شما ارائه میدهد.
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
دستگاه یا شناسههای دیگر
دادهها رمزگذاری نمیشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
The Way They Should Go Fund
ariasmakennawnz776@gmail.com
2177 Emmanuel Way
Springfield, OH 45502-7213
United States
+1 605-418-3662
