Ctrl H
مناسب برای همه
info
+۵
بارگیریها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
Ctrl Health همراه شخصی شما در زمینه سلامتی برای ایجاد عادات روزانه سالمتر با برنامهریزی، پیگیری و یادآوریهای ساده است.
چه هدف شما کاهش وزن، انرژی بهتر، بهبود روال یا سلامت کلی بهتر باشد، Ctrl Health با یک تجربه شخصیسازیشده که حول سبک زندگی، ترجیحات غذایی و پیشرفت روزانه شما ساخته شده است، به شما کمک میکند تا در مسیر درست بمانید.
با Ctrl Health، میتوانید:
برنامههای غذایی شخصیسازیشده را بر اساس اهداف، روال، ترجیحات غذایی و بودجه خود دریافت کنید.
فعالیتهای سلامتی روزانه مانند میزان مصرف آب، تعداد قدمها، خواب، وزن، خلق و خو، فشار خون و یادداشتها را پیگیری کنید.
برای راهنمایی، تنظیم برنامه و پشتیبانی روزانه با یک مربی درون برنامهای چت کنید.
وعدههای غذایی را ثبت کنید و میزان پیروی خود از برنامه را کنترل کنید.
یادآوریهای قرص و دارو را تنظیم کنید و پایبندی خود را پیگیری کنید.
گزارشهای پیشرفت و خلاصههای سلامتی را در طول زمان مشاهده کنید.
دادههای سلامتی مانند تعداد قدمها، خواب، ضربان قلب، کالری و وزن را برای یک تجربه تطبیقیتر به هم متصل کنید.
پروفایل و اهداف سلامتی خود را در یک مکان مدیریت کنید. Ctrl Health به گونهای طراحی شده است که زندگی سالم را هر روز عملی، ساختاریافته و آسانتر جلوه دهد.
ویژگیهای کلیدی:
آشنایی شخصیسازیشده با سیستم
برنامهریزی هوشمند وعدههای غذایی
ردیابی سلامت روزانه
چت مربی سلامت
مدیریت یادآوری دارو
بینشها و گزارشهای پیشرفت
چه هدف شما کاهش وزن، انرژی بهتر، بهبود روال یا سلامت کلی بهتر باشد، Ctrl Health با یک تجربه شخصیسازیشده که حول سبک زندگی، ترجیحات غذایی و پیشرفت روزانه شما ساخته شده است، به شما کمک میکند تا در مسیر درست بمانید.
با Ctrl Health، میتوانید:
برنامههای غذایی شخصیسازیشده را بر اساس اهداف، روال، ترجیحات غذایی و بودجه خود دریافت کنید.
فعالیتهای سلامتی روزانه مانند میزان مصرف آب، تعداد قدمها، خواب، وزن، خلق و خو، فشار خون و یادداشتها را پیگیری کنید.
برای راهنمایی، تنظیم برنامه و پشتیبانی روزانه با یک مربی درون برنامهای چت کنید.
وعدههای غذایی را ثبت کنید و میزان پیروی خود از برنامه را کنترل کنید.
یادآوریهای قرص و دارو را تنظیم کنید و پایبندی خود را پیگیری کنید.
گزارشهای پیشرفت و خلاصههای سلامتی را در طول زمان مشاهده کنید.
دادههای سلامتی مانند تعداد قدمها، خواب، ضربان قلب، کالری و وزن را برای یک تجربه تطبیقیتر به هم متصل کنید.
پروفایل و اهداف سلامتی خود را در یک مکان مدیریت کنید. Ctrl Health به گونهای طراحی شده است که زندگی سالم را هر روز عملی، ساختاریافته و آسانتر جلوه دهد.
ویژگیهای کلیدی:
آشنایی شخصیسازیشده با سیستم
برنامهریزی هوشمند وعدههای غذایی
ردیابی سلامت روزانه
چت مربی سلامت
مدیریت یادآوری دارو
بینشها و گزارشهای پیشرفت
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
تازهها
New update with powerful health features! 🚀
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
