BackUp

Universitätsklinikum Würzburg‏

درباره این برنامه

برنامه BackUp به عنوان بخشی از یک مطالعه علمی توسط Charité – Universitätsmedizin Berlin و موسسه بهداشت برلین استفاده می شود. این می تواند توسط شرکت کنندگان در مطالعه که تحت تاثیر کمردرد مزمن قرار دارند استفاده شود. جنبه‌های روان‌شناختی که درد را بدتر می‌کند و به مزمن شدن کمک می‌کند، شامل فاجعه‌سازی درد است. هدف از این مطالعه بررسی اثربخشی برنامه BackUp است. این بر اساس اصل مداخلات بلادرنگ (به اصطلاح مداخلات تطبیقی ​​به موقع، JITAI) است. بررسی‌های بیماران با وضوح بالا چندین بار در روز (Ecological Momentary Assessments، EMA) به مداخلات خودیاری اجازه می‌دهد تا با علائم فعلی سازگار شوند. علاوه بر بهبود درد کاربر، فرآیندهای درک و پردازش درد و همچنین استرس روانی و شرایط خارجی در محل کار یا خانه شناسایی می‌شوند که برای ایجاد و حفظ درد مزمن مرتبط هستند. داده های مستعار از برنامه BackUp به صورت علمی ارزیابی می شود و می تواند به بهبود درمان بیماران مبتلا به کمردرد مزمن کمک کند. این برنامه یک رویکرد جامع و جامع برای اقدامات خودیاری تثبیت شده و مدرن در زمینه های آرامش، روان درمانی و فیزیوتراپی ارائه می دهد. همه مداخلات از حوزه های مختلف همراه با بیماران و متخصصان مانند پزشکان، روان درمانگران و فیزیوتراپیست ها توسعه یافته اند.
نظرسنجی های زمان واقعی در طول روز در برنامه جمع آوری می شوند. در محیط طبیعی، پیشرفت درد و شکایات مرتبط با آن را می توان بسیار دقیق ثبت کرد. بر اساس احساس درد فعلی، مشخص می شود که آیا یک مداخله کوتاه 5-10 دقیقه ای پیشنهاد می شود یا خیر، که کاربران می توانند به طور مستقل انجام دهند. مداخلات کوتاه به صورت تصادفی در اختیار کاربران قرار می گیرد. بسته به میزان درد، حداکثر چهار مداخله میکرو در روز پیشنهاد می شود. هنگام انجام اقدامات خودیاری، کاربران با دستورالعمل های صوتی، تصویری و متنی پشتیبانی می شوند. به کاربران توصیه می شود از تشک ورزشی یا چیزی مشابه برای تمرینات فیزیوتراپی استفاده کنند. هیچ کمک دیگری لازم نیست.