Serena: Mood & Anxiety Journal

Allc.dev‏

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

سرنا یک مجله دیجیتال زیبا و شهودی است که برای کمک به شما در ردیابی خلق و خوی، اضطراب و رفاه عاطفی روزانه طراحی شده است.
Serena با رابط تمیز و حداقلی خود، ردیابی خلق و خو را به تجربه ای دلپذیر و درمانی تبدیل می کند.

🌟 ویژگی های اصلی
• ردیابی خلق و خو: با استفاده از نمادهای رسا، به خلق و خوی خود در 5 سطح - از خیلی غمگین تا خیلی خوشحال - رتبه دهید.
• کنترل اضطراب: سطح اضطراب خود را در مقیاس 0 تا 10 کنترل کنید.
• فعالیت های روزانه: عادات مهم مانند خواب، ورزش، وعده های غذایی، کار، نماز، و تعاملات اجتماعی را ثبت کنید.
• یادداشت های شخصی: هر زمان که می خواهید یادداشت هایی درباره روز خود اضافه کنید.
• تاریخچه کامل: تمام ورودی های خود را در یک تقویم بصری مشاهده کنید.
• آمار دقیق: روند خلق و خو و اضطراب را در طول زمان پیگیری کنید.
• تم های قابل تنظیم: از بین چندین سبک بصری انتخاب کنید.
• روشن نگه داشتن صفحه: از خاموش شدن صفحه در حین استفاده جلوگیری می کند.
• چند زبانه: پشتیبانی کامل از پرتغالی و انگلیسی.

🎨 طراحی و تجربه
• طراحی تمیز و مدرن با شیب های نرم.
• ناوبری بصری و در دسترس.
• تم های روشن و تاریک پشتیبانی می شود.
• انیمیشن های روان و بازخورد بصری دلپذیر.

🔒 حریم خصوصی و امنیت
• تمام داده ها به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره می شود.
• بدون حساب کاربری یا اتصال به اینترنت برای استفاده اولیه مورد نیاز است.
• کنترل کامل بر داده های شخصی شما.

سرنا برای ساده، در دسترس و لذت بخش کردن مراقبت از خود عاطفی ایجاد شده است.
سفر رفاهی خود را از همین امروز آغاز کنید 🌸

دسته: سلامت و تناسب اندام / سلامت روان
کلمات کلیدی: مجله خلق و خو، ردیاب اضطراب، بهزیستی عاطفی، خودمراقبتی، سلامت روان، ردیاب هیجان، درمان، ذهن آگاهی، روانشناسی مثبت، ردیابی هیجانی
رتبه بندی محتوا: همه
قیمت: رایگان (همراه با تبلیغات)
سازگاری: اندروید 5.0 یا بالاتر، تبلت ها و گوشی های هوشمند.