Macro Tracker: Macro Champ

Intelligik‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

ماکرو چمپ - اسکنر بارکد، شمارنده کالری و ردیاب ماکرو

ماکرو چمپ یک برنامه ساده برای شمارش کالری، ردیابی ماکروها و ثبت خاطرات غذایی است. بدون نیاز به حساب کاربری، بدون نیاز به اشتراک و به صورت آفلاین کار می‌کند.

بیشتر مردم به این دلیل از آن استفاده می‌کنند که می‌خواهند:

- ببینند چه مقدار کالری در غذایی که می‌خورند وجود دارد
- به یک هدف پروتئین روزانه برسند
- با حفظ کسری کالری وزن کم کنند
- برای آماده‌سازی وعده‌های غذایی خود برای هفته برنامه‌ریزی و ثبت کنند
- بدون پرداخت هزینه اشتراک، یک دفتر خاطرات غذایی داشته باشند

برای مشاهده ارزش غذایی، بارکد را اسکن کنید

ماکرو چمپ اکنون یک اسکنر بارکد داخلی دارد. دوربین خود را روی بارکد هر غذای بسته‌بندی شده قرار دهید و بلافاصله کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی را به شما نشان می‌دهد. لازم نیست نام را تایپ کنید یا آن را جستجو کنید.

به دنبال یک برنامه اسکنر غذا هستید؟ قبل از ثبت غذای خود، بارکد را اسکن کنید تا فوراً کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی را ببینید.

اسکنر بارکد رایگان است و اسکن نامحدود دارد. هر غذایی که اسکن می‌کنید به طور خودکار در کتابخانه غذای شخصی شما ذخیره می‌شود و پیدا کردن و ورود مجدد به آن را بدون اسکن آسان می‌کند. غذاهای ذخیره شده شما به صورت آفلاین در دسترس هستند، بنابراین می‌توانید آنها را حتی بدون اتصال به اینترنت نیز پیگیری کنید.

وقتی بارکدی را اسکن می‌کنید، غذا به جای اینکه به طور خودکار ثبت شود، به کتابخانه غذای شما اضافه می‌شود. اطلاعات تغذیه‌ای را مرور کنید، اندازه وعده غذایی خود را انتخاب کنید و فقط زمانی که آماده بودید، آن را ثبت کنید.

کارهایی که می‌توانید در Macro Champ انجام دهید

- اسکن بارکد برای شمارش کالری و ماکروها
- پیگیری ماکروها (پروتئین، کربوهیدرات و چربی)
- شمارش کالری و مشاهده میزان مصرف روزانه
- داشتن یک دفترچه یادداشت غذایی که به صورت آفلاین کار می‌کند
- ساخت و ذخیره وعده‌های غذایی خود
- پیگیری دقیق‌تر غذاهای پخته شده
- اضافه کردن غذاهایی که اغلب می‌خورید با Quick Add
- ایجاد غذاهای سفارشی خود
- ذخیره غذاهای مورد علاقه خود
- پیگیری وزن و اندازه‌های خود
- استفاده از کل برنامه بدون ایجاد حساب کاربری

مناسب برای:

- اسکن بارکد برای کالری
- شمارش کالری
- پیگیری ماکروها و پروتئین
- نگه داشتن دفترچه یادداشت غذایی
- کاهش وزن و کمبود کالری
- آماده‌سازی وعده‌های غذایی
- رژیم‌های ورزشی و پرپروتئین
- رژیم کتو و کم کربوهیدرات

از IIFYM (اگر با ماکروهای شما سازگار است) پیروی می‌کنید؟ Macro Champ رژیم غذایی انعطاف‌پذیر را برای شما آسان می‌کند.

ذخیره وعده‌های غذایی که اغلب می‌خورید

اگر زیاد غذاهای یکسان می‌خورید، نمی‌خواهید آنها را یک به یک ثبت کنید. یک وعده غذایی درست کنید، مانند مرغ و برنج، جو دوسر یا صبحانه معمول خود، آن را ذخیره کنید و دفعه بعد با چند لمس، کل آن را اضافه کنید.


ردیابی دقیق‌تر غذای پخته

وزن غذا هنگام پخت تغییر می‌کند، بنابراین اعداد خام و پخته متفاوت هستند. Macro Champ به شما امکان می‌دهد وعده‌های غذایی را بر اساس وزن پخته شده آنها ثبت کنید، که باعث می‌شود وعده‌های غذایی خانگی بسیار دقیق‌تر باشند.


افزودن سریع برای ثبت سریع‌تر

افزودن سریع، غذاهای اخیر شما را با یک لمس نگه می‌دارد، بنابراین زمان کمتری را برای جستجو صرف می‌کنید و زمان بیشتری را برای انجام کارهای روزانه خود صرف می‌کنید.


اطلاعات کامل تغذیه‌ای را ببینید، نه فقط کالری

برای هر غذا، می‌توانید موارد زیر را مشاهده کنید:

- کالری
- پروتئین
- کربوهیدرات
- چربی
- چربی اشباع
- فیبر
- قند
- سدیم
- پتاسیم
- کلسترول

اطلاعات شما در تلفن شما باقی می‌ماند

- نیازی به ثبت نام نیست
- کاملاً آفلاین کار می‌کند
- به طور پیش‌فرض خصوصی است

افراد اغلب چیزهایی مانند موارد زیر را جستجو می‌کنند:

"کدام برنامه بارکد را اسکن می‌کند و کالری را نشان می‌دهد؟"

«آیا کالری‌شماری وجود دارد که آفلاین کار کند؟»
«چگونه می‌توانم برای کاهش وزن، میزان مصرف ماکروها را پیگیری کنم؟»
«یک راه ساده برای شمارش پروتئین در باشگاه چیست؟»
«آیا می‌توانم بدون ایجاد حساب کاربری، میزان مصرف غذا را پیگیری کنم؟»

اگر این‌طور به نظر می‌رسد، ماکرو چمپ را امتحان کنید. چه هدف شما کاهش وزن، عضله‌سازی، آماده‌سازی وعده‌های غذایی یا صرفاً تغذیه سالم‌تر باشد، ماکرو چمپ شمارش کالری و ردیابی ماکروها را ساده می‌کند. همین امروز دانلود کنید و شروع به اسکن بارکدها، پیگیری کالری‌ها و رسیدن به اهداف پروتئینی خود کنید.

تازه‌ها

• A much bigger food library and a much faster way to log.
• Real serving sizes: log "1 egg", "1 slice", or "1 cup" instead of guessing grams.
• One-tap logging
• Redesigned Add Food screen
• Weekly Insights has its own tab now, and so do your Meals.
• New Home screen with a week strip showing which days you logged, and redesigned progress rings.