برنامه به شما امکان می دهد:
1. برنامه تغذیه خود را دنبال کنید (وعده های غذایی، کالری، ماکروها، دستور العمل ها)
2. اطلاعات تغذیه ای وعده های غذایی خود را محاسبه کنید
3. برنامه تمرینی خود را دنبال کنید و نتایج تمرین را ثبت کنید
4. نتایج اندازه گیری را به روز می کند
5. از طریق تصویر و پیام های متنی با مربی و تیم خود چت کنید
6. خاطرات مربیگری خود را حفظ کنید
7. ورودی های مربی خود را در تقویم خود مشاهده کنید
8. فایل های اضافه شده توسط مربی خود را مشاهده کنید
تاریخ بهروزرسانی
۳ مرداد ۱۴۰۴