My Kana

My Kana Fiji‏

درباره این برنامه

زندگی سالم با عادات غذایی سالم شروع می شود. کانای من به شما کمک می کند تغذیه سالم را تمرین کنید.

با استفاده از My Kana می توانید اطلاعات تغذیه ای در مورد غذاهای محلی دریافت کنید، آنچه می خورید را ثبت کنید و تشخیص دهید که آیا وعده های غذایی شما متعادل و سالم هستند یا خیر. در حالی که ردیابی کالری مهم است، خوردن بخش های مناسب از گروه های مختلف غذا نیز مهم است. به همین دلیل است که My Kana مصرف غذای شما را با نیازهای "بشقاب سالم"، همانطور که توسط مرکز ملی غذا و تغذیه، فیجی توصیه شده است، مقایسه می کند. همچنین یک ردیاب وزن و اندازه کمر وجود دارد که به شما کمک می کند اثرات عادات غذایی خود را ببینید.

My Kana در حال حاضر از زبان های انگلیسی و تونگا پشتیبانی می کند. ردیاب My Meals and Nutrition به تونگا ترجمه شده است. پایگاه داده غذا همچنین نام غذاها را به زبان تونگا دارد و دستور العمل های تونگا برای شروع شما وجود دارد.

My Kana همچنین دارای یک جزء Home Gardening است تا به شما کمک کند غذای سالم خود را در خانه پرورش دهید. چه بخواهید یک باغچه در حیاط خلوت راه اندازی کنید یا با باغبانی کانتینری کوچک شروع کنید، My Kana شما را پوشش می دهد. مراحل کاشت و راهنماهای روش های باغبانی ارگانیک را دریافت کنید تا بتوانید سبزیجاتی را پرورش دهید که بدون مواد شیمیایی و برای شما بی خطر هستند.

My Kana در فیجی طراحی و توسعه یافته است، بنابراین این برنامه نیازهای خاص فیجی ها و سایر ساکنان جزیره اقیانوس آرام جنوبی را برآورده می کند. My Kana با فهرست جامعی از غذاهای موجود در فیجی ارائه می‌شود که پایگاه داده‌های غذایی خود را از جدول ترکیبات غذایی جزایر اقیانوس آرام و پایگاه داده مواد مغذی غذایی AUSNUT 2011–13 تهیه می‌کند. تمامی امکانات My Kana به صورت رایگان در دسترس است و بدون نیاز به اتصال به اینترنت قابل استفاده است.

این برنامه نتیجه کار مشترک بین دانشگاه اقیانوس آرام جنوبی (USP) و مرکز ملی غذا و تغذیه (NFNC)، فیجی است. توسعه برنامه توسط تیم USP و توسط کارشناسان تغذیه از تیم NFNC هدایت می شود. بخش باغبانی خانگی توسط مرکز فنی همکاری کشاورزی و روستایی ACP-EU (CTA) از طریق چالش Agrihack اقیانوس آرام تامین شد.
در سال 2022، فائو بودجه و حمایتی را برای ترجمه مولفه My Meals به زبان تونگا ارائه کرد.