تمرین کاهش چربی شکم برای مردان

آگهی دارد
۳٫۸
۵۲ مرور
+۱۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

کاهش چربی شکم در 30 روز برای مردان یک برنامه اندرویدی با تمرینات بسیار آسان برای کاهش وزن. در این برنامه تمرینی با وزن کم، به راحتی تمریناتی برای صاف کردن شکم خود انجام خواهید داد.
تمرینات چربی سوزی ارائه شده توسط این برنامه می تواند به شما کمک کند تا تمام چربی های اضافی بدن خود را از بین ببرید و بدن خود را بهبود ببخشید. ما تمریناتی را برای کاهش وزن اضافه کرده ایم که می توان آنها را در خانه بدون هیچ راهنمایی متخصص انجام داد.
بنابراین، نیازی به صرف هزینه برای مراجعه به پزشک یا پرداخت هزینه اشتراک در باشگاه ندارید. خوبی این برنامه کاهش وزن برای آقایان این است که تمریناتی را به شما ارائه می دهد که می توانید بدون استفاده از هیچ وسیله بدنسازی انجام دهید. اگر در مورد کاهش وزن جدی هستید، می توانید از این برنامه تمرین چربی شکم برای کاهش وزن سریع در عرض 30 روز استفاده کنید.
این برنامه چربی شکم برای مردان در هر سنی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی در خانه عالی است. این تمرینات برای مردان برای از بین بردن چربی شکم، از بین بردن دستگیره های عشق و از بین بردن سینه مردان عالی است. تنها کاری که انجام می دهید این است که برنامه 30 روزه ارائه شده برای کاهش سریع چربی شکم را دنبال کنید.
بنابراین اگر هدف شما این است که تناسب اندام بمانید، باید تصاویر تمرینی را که در این برنامه ذکر کرده ایم دنبال کنید.
ویژگی های کلیدی برنامه تمرینی Lose Belly Fat:
● تمرینات ورزشی کاهش وزن آسان برای مردان که می توانید بدون استفاده از تجهیزات آن را در خانه انجام دهید.
● می توانید پیشرفت آموزش را ثبت کنید
● یادآورهای آموزشی خود را سفارشی کنید.
● دستورالعمل‌های انیمیشن در گیف‌های متحرک برای کمک به کاربر در انجام تمرین موجود است.
● این برنامه کاهش چربی شکم می تواند به عنوان یک مربی شخصی کار کند.
● تمرینات مختلفی را ارائه می دهد که برای کاهش چربی، تمرینات عضلات شکم، تمرینات سینه، تمرینات پاها و تمرینات بازو مفید هستند.
● هیچ یک از داده های دستگاه شما را ذخیره نمی کند، بنابراین نگران هرگونه نقض حریم خصوصی نباشید.
● مناسب برای تمامی گروه های سنی از مبتدی تا حرفه ای، جوان تا پیر.
از این تمرینات در تمرین روزانه 10 دقیقه ای شکم خود استفاده کنید تا چربی شکم را از بین ببرید و به هدف شکم صاف خود برسید.
سطوح مختلف تمرین:
برنامه تمرینات چربی شکم برای مردان برای افراد در هر سن و نوع مناسب است. این اپلیکیشن به سه نوع مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته دسته بندی می شود. در این دسته‌بندی‌ها، تمرین‌های فوق‌العاده آسانی را خواهید یافت که از طریق آنها می‌توانید در 30 روز وزن کم کنید. مربیان حرفه ای تناسب اندام تمام تمریناتی را که در این برنامه کاهش وزن پیدا می کنید پیشنهاد می کنند. بنابراین، انجام تمرینات در خانه با این برنامه تمرین چربی شکم آسان است.
سلب مسئولیت:
تمرینات کاهش وزن در اپلیکیشن با مشورت کارشناسان سلامت ارائه می شود. اما قبل از انجام این تمرینات، توصیه می کنیم در صورت داشتن هر گونه مشکل مرتبط با سلامتی، با پزشک یا متخصص سلامت خود مشورت کنید.
تاریخ به‌روزرسانی
۹ شهریور ۱۴۰۲

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۳٫۸
۵۰ مرور
Mehdi Kiani
۲۰ آبان ۱۴۰۱
من رو در اینستا گرام با نام king .m7373دنبال کنید لطفا زیر ۱۸ سال نیاد🔞
۲ نفر این مرور را مفید دانسته‌اند
مفید بود؟
hassan7 akhondi
۲۵ تیر ۱۴۰۱
عمل کنی به دستوراتش عالیه
یک نفر این مرور را مفید دانسته است
مفید بود؟