Nature sleep マイページ

Nature sleep‏

درباره این برنامه

این یک برنامه کاربردی درسی است که از روش خواب "خواب طبیعت" استفاده می کند که خواب شما را بهینه می کند ، کنترل خواب را درک می کند و به شما امکان می دهد با یک خواب کوتاه کارآمد زندگی کنید.
* لطفا توجه داشته باشید که این نرم افزار فقط برای دانشجویان است.

[خواب طبیعت چیست]
خواب طبیعت تنها و تنها برنامه آموزش خواب کوتاه است که توسط انجمن آموزش خواب کوتاه ژاپن گزارش شده است ، جایی که می توانید ماهیت خواب را از خواب گرفته شده توسط حیوانات فعال در جهان طبیعی و برای افراد مدرن یاد بگیرید. برنامه درسی که خواب را بهینه می کند.
با بازگرداندن توانایی خواب انسان و بهینه سازی آن برای محیط مدرن ، خواب آلودگی در روز ایجاد نمی شود ، زمان خواب کوتاه می شود و در نتیجه ، زمان فعالیت بسیار افزایش می یابد. من میتوانم.
شما مجبور نخواهید شد که مدت کوتاهی بخوابید و میزان خواب مورد نیاز خود را نیز کاهش نخواهید داد. بلکه نتایج معاینات بهداشتی بهتر است و انگیزه بیشتری از افراد برای انجام کارها نسبت به قبل از خواب طبیعی است.
ما معتقدیم که خواب کوتاه تر مهم نیست ، بلکه فعالیت بیشتر در زندگی است.

【محتوا】

lect 12 فیلم سخنرانی
--77 فیلم پشتیبانی
- فیلم توضیح قوانین فعالیت بر اساس تئوری خواب طبیعت
--کتاب راهنمای خواب
- عملکرد ضبط خواب اصلی
- عملکرد ضبط قوانین فعالیت را تمرین کنید
عملکرد ضبط خواب آلودگی
- لیست کردن و نمودار کردن هر رکورد

[استفاده از خدمات جانبی]

- بولتن پرسش و پاسخ
- رزرو و تغییر جلسات آنلاین توسط مربیان
--ارسال سوالات قبلی به جلسات آنلاین
بررسی و شرکت در برنامه رویدادها تا در خواب کوتاه مزیت داشته باشید

اگر این برنامه را مشاهده کرده اید و به روش خواب طبیعت خواب علاقه دارید ، لطفاً در جلسه توجیهی با ما همراه باشید.
در حال حاضر آن را بصورت آنلاین انجام می دهیم ، بنابراین می توانید از خارج از کشور به ما بپیوندید.