Understood: Support ADHD Kids

Understood for All, Inc.‏

درباره این برنامه

🌟اپلیکیشن The Understood: یک ردیاب رفتاری برای والدین کودکان مبتلا به ADHD🌟

داشتن احساسات شدید بخشی از رشد هر کودکی است. اما برای کودکان مبتلا به ADHD یا نارساخوانی، این احساسات ممکن است مکررتر و شدیدتر باشند. این می‌تواند هم برای والدین و هم برای کودک طاقت‌فرسا باشد.

ردیاب رفتاری توسط روانشناسان توسعه داده شده است تا به والدین کمک کند احساسات شدید فرزندشان را درک کرده و به طور مؤثر به آنها پاسخ دهند. این برنامه بر اساس رویکردهای اثبات شده‌ای مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) است. رفتارهای چالش‌برانگیز فرزندتان را ثبت کنید تا بینش‌های شخصی‌سازی شده دریافت کنید، استراتژی‌های جدید یاد بگیرید و پیشرفت فرزندتان را پیگیری کنید - همه با سرعت و برنامه خودتان.

📌 ویژگی‌های کلیدی

• توسعه یافته توسط روانشناسان: ردیاب رفتاری و درس‌های ما توسط روانشناسان توسعه داده شده‌اند و مبتنی بر درمان شناختی رفتاری (CBT) هستند. آنها برای والدین کودکان مبتلا به ADHD، نارساخوانی و سایر تفاوت‌های یادگیری و تفکر طراحی شده‌اند.

• ردیاب رفتاری: تنها با چند کلیک، رفتارهای چالش‌برانگیز فرزندتان را با استفاده از ردیاب رفتاری ثبت کنید. خواهید دید که الگوهایی پدیدار می‌شوند که به شما سرنخ‌هایی در مورد علل ریشه‌ای و نحوه ارتباط آنها با ADHD یا تفاوت یادگیری فرزندتان می‌دهند.

• بینش‌های متناسب: هرچه بیشتر در ردیاب رفتار وارد شوید، بینش‌های شخصی‌سازی‌شده‌تری دریافت خواهید کرد. بینش‌ها به شما کمک می‌کنند موقعیت‌های رایج را شناسایی کنید و نکاتی را برای رسیدگی به آنها به اشتراک بگذارید - بنابراین می‌توانید در طول زمان شاهد بهبود رفتار فرزندتان باشید.

• درس‌های مهارت‌آموزی: تکنیک‌ها را بیاموزید و مهارت‌های جدیدی را که توسط روانشناسان ایجاد شده است تمرین کنید. بفهمید فرزند شما که ADHD دارد سعی دارد چه چیزی به شما بگوید. سپس در مورد بهترین راه پاسخ دادن تصمیم بگیرید.

• دیدگاه‌های جدید به دست آورید: به فرزندتان نزدیک‌تر شوید و دیدگاه‌های جدیدی در مورد دلیل رفتارهایش به دست آورید. این ممکن است ارتباط زیادی با تفاوت یادگیری یا تفکر آنها، مانند ADHD یا نارساخوانی، داشته باشد.

• راهنمایی در لحظه دریافت کنید: در عرض چند ثانیه پاسخ‌ها، توصیه‌های متناسب یا یک جلسه سریع نقش‌آفرینی را برای آماده شدن برای لحظات سخت دریافت کنید. دستیار درک‌شده راهنمایی در لحظه ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند با اطمینان استراتژی‌های جدید را در موقعیت‌های خانوادگی منحصر به فرد خود به کار ببرید.

• افزایش اعتماد به نفس: فرزندپروری به اندازه کافی آشفته است. اعتماد به نفس خود را برای حمایت از فرزندتان که مبتلا به ADHD است، زمانی که احساسات یا طغیان‌های شدیدی دارد، افزایش دهید. از مهارت‌ها و استراتژی‌های جدیدی که مخصوص شما ساخته شده‌اند، استفاده کنید.

• تکنیک‌های کاهش تنش: مهارت‌های تنظیم عاطفی می‌توانند به شما کمک کنند تا طغیان‌ها و فروپاشی‌ها را در حین وقوع رام کنید. با تمرین، پاسخ‌های شما می‌تواند از وقوع برخی از آنها در آینده جلوگیری کند.

• تمرین مهارت‌های جدید: مهارت‌های جدید خود را به کار بگیرید. و به ثبت رفتارها ادامه دهید تا ببینید که چگونه استراتژی‌های جدید به بهبود رفتار فرزندتان کمک می‌کنند، یا مهارت‌هایی را که آموخته‌اید، مرور کنید.

🚀 برنامه Understood را امروز دانلود کنید

دلایل ریشه‌ای رفتار چالش‌برانگیز فرزندتان را درک کنید. این ممکن است ارتباط زیادی با ADHD یا تفاوت یادگیری آنها داشته باشد. رفتارهای آنها را پیگیری کنید، الگوها را بشناسید و استراتژی‌های مؤثر فرزندپروری را کشف کنید. با استفاده از رویکردهای اثبات‌شده مبتنی بر علم، شاهد بهبود طغیان‌های آنها در طول زمان باشید.

تازه‌ها

Thanks for using Understood! In this release, we made some minor bug fixes. Questions or feedback? Send us an email at [e-mail]. We’d love to hear from you!