MTNTOUGH: Home & Gym Workouts

MTNTOUGH Fitness, LLC‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

آزمایشگاه تناسب اندام MTNTOUGH: "چگونه نیروهای عملیات ویژه، آتش نشانان سرزمین های وحشی، و شکارچیان بک کانتری، و بیشتر مورد حمله قرار می گیرند" - مجله مردان

تمرینات تناسب اندام عملکردی و برنامه های تمرینی را که برای بهینه سازی ورزش و افزایش استحکام ذهنی طراحی شده اند، از طریق تلفن، در باشگاه، در خانه یا در حال حرکت پخش کنید! این برنامه شماره 1 تمرین خانگی و برنامه تمرینی تناسب اندام برای ورزشکاران کوهستانی و شکارچیان بک کانتری است و قابل اعتمادترین منبع برای آموزش تمرینات نظامی است. ساخته شده توسط ورزشکاران کوهستانی و اپراتورهای نظامی نخبه، تمام تمرینات موثر و علمی ثابت شده است.

MTNTOUGH بیش از یک برنامه تمرینی ورزشی است. این یک جامعه آنلاین جهانی متشکل از ده ها هزار فرد همفکر است که به قدرت جسمی و ذهنی اختصاص داده شده است. MTNTOUGH همچنین معتقد است که سرسختی ذهنی به اندازه قدرت بدنی مهم است و قوی ترین ماهیچه در بدن انسان، ماهیچه بین گوش شما است.

MTNTOUGH یک برنامه تمرینی نوآورانه روز (WOD) را از طریق تمرینات روزانه Minimal Gear ارائه می دهد که هر روز هفته جدید است، و شامل تمریناتی با استفاده از زنگ کتری، دمبل، میله کشش، جعبه استپ آپ، تمرین تمرین با وزن بدن و موارد مختلف است. سبک های amrap، emom، و HIIT (تمرینات تناوبی با شدت بالا). طراحی شده تا بهترین تمرینات برای مردان باشد، و بر خلاف کراس فیت، برنامه های تمرینی و WOD های ما به گونه ای طراحی شده اند که شما را برای ماجراجویی های کوهستانی با تمرکز بر تمرینات استقامتی عضلانی با حرکات ROM متنوع آماده کنند.

با اشتراک MTNTOUGH+ به همه برنامه‌های تمرین تناسب اندام عملکردی MTNTOUGH، تمرینات روزانه، تمرینات سختی ذهنی و محتوای جایزه دسترسی نامحدود داشته باشید. همراه با صدها روال تمرین تناسب اندام موثر و با نیازهای جسمی و ذهنی، می توانید از بین انواع برنامه های تمرینی طولانی و روزانه متناسب با برنامه خود انتخاب کنید که می تواند در خانه، در جاده یا در باشگاه انجام شود، از جمله تمرینات با وزن بدن. تمرینات زنگ کتری، تمرین اینتروال و تمرین تحرکی. نسخه‌های جدید دائما اضافه می‌شوند، بنابراین هرگز از انجام همان برنامه‌های ورزشی قدیمی خسته نمی‌شوید.

با کادر مربیگری تناسب اندام از نیروی دریایی سابق، تکاوران ارتش، و مربیان بدنی مشهور، تمرینات آسان نیست. هدف این است که مشتریان را برای چیزهای غیرقابل تصور و روزمره آماده کنیم - داشتن ظرفیت ذهنی و استقامت فیزیکی برای نجات خود در مواقع اضطراری یا 12 ساعت کاری در روز کاری و همچنان بازی با بچه ها بعد از شام.

ویژگی های انتخاب شده

> می توانید بلافاصله پس از عضویت با ورود به ""MTNTOUGH+"، تمرینات تناسب اندام عملکردی خود را شروع کنید. تمرینات و محتوای پاداش در هر دستگاهی قابل دسترسی است.

> بر اساس سطح تناسب اندام خود در تمرینات روزانه خود شیرجه بزنید.

> راهنمایی تمرین برای سطوح مبتدی، متوسط ​​یا نخبگان.

> MTNTOUGH+ به شما امکان می دهد برنامه های آموزشی را با مربیگری خبره انجام دهید: تیم کهنه کار ما از مربیان و مربیان متخصص شما را رهبری، فشار می دهند و به چالش می کشند.

برای دسترسی به همه ویژگی‌ها و محتوا، می‌توانید مشترک MTNTOUGH: Home & Gym Workouts به صورت ماهانه و سالانه با اشتراکی که به طور خودکار در داخل برنامه تمدید می‌شود، شوید.* قیمت‌گذاری می‌تواند براساس منطقه متفاوت باشد و قبل از خرید در برنامه تأیید می‌شود. اشتراک های درون برنامه به طور خودکار در پایان چرخه خود تمدید می شوند.

* همه پرداخت‌ها از طریق حساب Google شما پرداخت می‌شود و ممکن است پس از پرداخت اولیه در تنظیمات حساب مدیریت شود. پرداخت های اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان چرخه فعلی غیرفعال شود. حساب شما برای تمدید حداقل 24 ساعت قبل از پایان چرخه فعلی شارژ می شود. لغو با غیرفعال کردن تمدید خودکار انجام می شود.

سیاست حفظ حریم خصوصی - https://lab.mtntough.com/tos
شرایط خدمات - https://lab.mtntough.com/privacy

برخی از محتواها ممکن است در قالب صفحه عریض در دسترس نباشند و ممکن است با حروف باکس در تلویزیون های صفحه عریض نمایش داده شوند

ویژگی‌های جدید

* Bug fixes
* Performance improvements