Pull & Push - home workout

KorNet‏

درباره این برنامه

Pull & Push – Home Exercise یک اپلیکیشن تمرین خانگی است که بر اساس یک سیستم ساده و موثر push & pull طراحی شده است. این اپلیکیشن برای افرادی ساخته شده است که می‌خواهند قدرت خود را افزایش دهند، بدن خود را بهبود بخشند و بدون رفتن به باشگاه، تمرینات خود را ادامه دهند.

این اپلیکیشن برنامه‌های تمرینی آماده‌ای را ارائه می‌دهد که به روزهای تمرین push and pull تقسیم شده‌اند و حفظ یک برنامه تمرینی متعادل برای تمام بدن را آسان می‌کنند. هر تمرین واضح و برای استفاده در خانه طراحی شده است و نیازی به تجهیزات تخصصی ندارد.

کاربران می‌توانند پیشرفت خود را پیگیری کنند، تمرینات تکمیل شده را رصد کنند و به لطف یک ساختار برنامه تمرینی ساده، انگیزه خود را حفظ کنند. کل اپلیکیشن به گونه‌ای طراحی شده است که تا حد امکان شهودی و سریع باشد - فقط یک تمرین را انتخاب کنید و شروع به تمرین کنید.

Pull & Push – Home Exercise یک راه حل ایده‌آل برای مبتدیان و کاربران متوسط ​​است که می‌خواهند به طور منظم، موثر و بدون پیچیدگی‌های غیرضروری تمرین کنند.