Learn Mobility

Learn Mobility‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

Learn Mobility پلت فرم آموزشی کامل شما برای ایجاد انعطاف پذیری مشترک، تحرک طولانی مدت و قدرت هوشمند است. چه احساس سفتی داشته باشید، چه بخواهید بهتر حرکت کنید، یا سخت تر تمرین کنید بدون اینکه از کار بیفتید—رویکرد ما ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد تا آن را محقق کنید.

از تمرین‌های کوتاه روزانه گرفته تا کلاس‌های تمام‌مدت و برنامه‌های عمیق، کاتالوگ کلاس‌های رو به رشد ما برای دیدار با شما در جایی که هستید طراحی شده است و با شما رشد می‌کند.

چه چیزی تحرک یادگیری را متفاوت می کند

کتابخانه کلاس
- صدها کلاس درخواستی، و شمارش
- نواحی تمرکز شامل باسن، ستون فقرات، شانه ها، کار تنفس، قدرت مفاصل و موارد دیگر است
- کلاس ها از 10 تا 60 دقیقه متغیر است که به راحتی در برنامه شما قرار می گیرد
- طراحی شده برای حرکت های روزمره، ورزشکاران، و مبتدیان کنجکاو به طور یکسان

برنامه ها و چالش ها
- برنامه‌های ما به گونه‌ای طراحی شده‌اند که به شما کمک کنند روی نواحی از بدن خود تمرکز کنید که بیشترین اهمیت را دارند، در حالی که برنامه‌ای ساختاریافته برای دنبال کردن به شما ارائه می‌دهند. چه در تمرینات تحرکی تازه کار باشید و چه آماده انجام یک برنامه قدرتی طولانی مدت باشید، راهی برای شما وجود دارد.
- شامل گزینه های مبتدی مانند سری MoveAbility (سه برنامه 8 هفته ای مترقی) و گزینه های پیشرفته تر مانند Move Strong - جدیدترین برنامه متمرکز بر قدرت ما است.
- هر برنامه دارای تقویم های قابل دانلود، جلسات قابل تکرار و پیشرفت های هدایت شده است که می توانید بارها و بارها از آنها بازدید کنید.

ابزارهای آموزشی با پشتوانه علمی
روش‌شناسی ما ریشه در سیستم‌های برد عملکردی (FRS) دارد - رویکردی مبتنی بر علم برای بهبود سلامت مفاصل، تحرک و ظرفیت کلی حرکت.

جامعه
- به یک فضای خصوصی و حمایتی بپیوندید که در آن می توانید سؤال بپرسید، برنده ها را به اشتراک بگذارید و بازخورد مستقیم دریافت کنید
- با جاش و کیتی از طریق هیئت مدیره انجمن تعامل داشته باشید
- ارسال فیلم یا عکس برای بررسی فرم های شخصی و پیشنهادات

ویژگی های برنامه
- کلاس های جریانی در تلفن همراه
- دانلود فیلم برای استفاده آفلاین
- کلاس های مورد علاقه خود را برای دسترسی آسان ذخیره کنید
- به اشتراک خود در همه دستگاه ها دسترسی داشته باشید

گزینه های عضویت انعطاف پذیر
- از بین برنامه های ماهانه یا سالانه انتخاب کنید. اشتراک‌ها به‌طور خودکار تمدید می‌شوند مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان چرخه صورت‌حساب فعلی لغو شوند. می‌توانید در هر زمان از طریق تنظیمات حسابتان، طرح خود را مدیریت یا لغو کنید.


بیشتر به زودی
تازه داریم شروع می کنیم. کلاس ها، برنامه ها و ویژگی های جدید به طور منظم اضافه می شوند. هدف ما حمایت از رشد شما و کمک به شما در حرکت و بهترین احساس در هر مرحله است.