بیش از 300 درس ویدیویی در دسترس است، برنامه های درسی آماده برای مبتدیان و تمرین کنندگان با تجربه تر، و همچنین برای مربیان یوگا. به روز رسانی های هفتگی، کلاس های آنلاین منظم، مجموعه های مناسب از مطالب در مورد موضوعات جاری، راهنمای روش شناختی با تئوری، بازخورد از معلمان.
لازم نیست وقت خود را به دنبال تمرین مناسب تلف کنید: همیشه یک برنامه تمرینی برای هفته جاری خواهید داشت. در عرض دو ماه، کلاس های ویدیویی طبق برنامه تکرار نمی شود. شما همچنین می توانید در حالت رایگان مطالعه کنید و هر فعالیتی را بر اساس در دسترس بودن زمان آزاد و سایر اولویت ها انتخاب کنید.
سالها تجربه و انواع تکنیک های تسلط یافته به معلم برجسته مدرسه اجازه می دهد تا دنباله های منحصر به فردی از آساناهای یوگا ایجاد کند و آنها را به طور ارگانیک با عناصر آموزش عملکردی ترکیب کند.
معلم تکنیک را توضیح می دهد و عملکرد آساناها را در طول کلاس بدون ایجاد اختلال در جریان عمومی نشان می دهد. برای توضیحات تئوری دقیق تر، همیشه می توانید به دفترچه راهنما مراجعه کنید.
یانتا یوگا عشق در تمرین اول است. از ویدیو در حالت رایگان بیاموزید یا طرح درس پیشنهادی را دنبال کنید، از راهنمای روش شناختی و فرصت حضور رایگان در کلاس های آنلاین استفاده کنید و از همه مهمتر از یک مربی با تجربه و جامعه ای از افراد همفکر از سراسر جهان حمایت کنید. .
---
https://www.yantayoga.com/pages/yy-terms-conditions
https://www.yantayoga.com/pages/yy-privacy-policy
تاریخ بهروزرسانی
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۳