eRest

Aaron Whitfield‏

درباره این برنامه

eRest سعی خواهد کرد تا به افراد کمک کند تا اثرات نور آبی را بر سلامتی خود به حداقل برسانند. این برنامه این کار را با 4 ویژگی مختلف انجام می دهد که از طریق اعلان ها به کاربران یادآوری می کند که از دستگاه خود استراحت کنند، دستگاه خود را خاموش کنند و چراغ شب دستگاه خود را روشن کنند. زمان خاموش شدن این اعلان‌ها قابل تنظیم است و کاربر می‌تواند انتخاب کند که کدام ویژگی‌ها می‌خواهند فعال باشند یا نه. در آینده، بهبودهایی در برنامه برای بهبود تجربه کاربر انجام خواهد شد.

اصلی‌ترین اثر منفی بر سلامتی که این برنامه تلاش می‌کند از آن جلوگیری کند، فشار چشم دیجیتال است، که مجموعه‌ای از علائمی است که در اثر خیره شدن طولانی‌مدت به صفحه‌نمایش دستگاه ایجاد می‌شود. برخی از علائم این بیماری عبارتند از: خشکی چشم، خارش، تاری دید، سردرد، سفتی گردن و خستگی. علاوه بر این، استفاده طولانی مدت از دستگاه ها در شب می تواند بر کیفیت خواب تأثیر منفی بگذارد که می تواند بر سایر جنبه های سلامت فرد نیز تأثیر بگذارد. این برنامه امیدوار است با یادآوری اقداماتی برای جلوگیری از این مشکلات به کاربران، شیوع فشار چشم دیجیتال و اثرات منفی سلامتی ناشی از نور آبی را کاهش دهد.

تازه‌ها

The features of this version include "break" where times for how long and often a break should be. "Shut Off Device" is another feature that allows a user to input what times for what days they would want to turn off their devices at. The third feature is "Eye Break" where users are able to input the frequency between breaks that are 20s long. "Night Light" is another feature where the user can input times of the day where they want to turn on and off their device's night light.