*این محصول در نسخه بتا است* Wellify: اجازه دهید سلامتی شما شکوفا شود—یک کلاس، یک فعالیت، یک روز در هر زمان
با Wellify، تنها برنامه سلامتی که در آن عادات شما در یک باغ مجازی شخصی شکوفا میشود، کنترل سفر سلامتی خود را در دست بگیرید. Wellify برای هر کسی که به دنبال تعادل بهتر، استرس کمتر، خواب عمیق تر و لذت بیشتر در زندگی روزمره است، طراحی شده است، مراقبت از خود را به یک تجربه ارزشمند و جذاب بصری تبدیل می کند.
همانطور که کلاس های سلامتی و فعالیت های روزانه را کامل می کنید، باغ شخصی شما رشد می کند - راهی برای پیگیری پیشرفت شما و متعهد ماندن به اهداف خود ارائه می دهد.
چرا Wellify؟
تندرستی یک اندازه برای همه نیست. به همین دلیل Wellify ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد تا سفر خود را بر اساس سبک زندگی، خلق و خو و اهداف شخصی خود سفارشی کنید.
این که آیا به دنبال این هستید:
رفع بی خوابی و بهبود خواب
استرس را کاهش دهید و اضطراب را مدیریت کنید
ایجاد عادات تغذیه ای بهتر
شفقت و قدردانی را عمیق تر کنید
تعادل زندگی پایدار ایجاد کنید
Wellify به شما کمک می کند این کار را انجام دهید—گام به گام، دانه به دانه.
کلاس های متخصص
کتابخانه رو به رشدی از کلاسهای ایجاد شده توسط مربیان سلامتی و کارشناسان سبک زندگی را کاوش کنید. این جلسات مبتنی بر شواهد موضوعاتی مانند کاهش استرس، انعطافپذیری عاطفی، عادات سالم و موارد دیگر را پوشش میدهند که همگی برای حمایت از سلامت جسمی، عاطفی و روانی شما طراحی شدهاند.
فعالیت های روزانه که عادات را تقویت می کند
از طریق فعالیت های ساده و موثر که مکمل هر کلاس است، یادگیری را به عمل تبدیل کنید. ویژگیهایی مانند ردیابی خلق و خو، تمرینهای تمرکز حواس، و یادآوری عادتهای سالم به شما کمک میکنند تا روتینهایی را ایجاد کنید که ماندگار باشند – بدون اینکه احساس طاقتفرسا کنید.
باغ سلامتی شخصی خود را رشد دهید
پیشرفت شما در یک باغ مجازی منعکس می شود که همانطور که شما تکامل می یابد. فضای خود را سفارشی کنید و برنده های خود را با رشد باغ خود جشن بگیرید. این یک راه بازیگوش و زیبا برای الهام ماندن و دیدن اینکه چقدر پیشرفت کرده اید است.
سلامتی تحت حمایت کارفرما
استفاده از Wellify از طریق یک برنامه کارفرما؟ ممکن است بدون هیچ هزینهای به ویژگیهای ممتاز دسترسی کامل داشته باشید — صرفاً با موافقت با اشتراکگذاری دادههای استفاده ناشناس با کارفرمای خود. این به سازمان شما کمک می کند تا ضمن محافظت از حریم خصوصی شما، نیازهای سلامت کارکنان را بهتر درک کرده و از آنها پشتیبانی کند.
طرح Freemium موجود است
با طرح رایگان ما شروع کنید:
هفته ای یک کلاس رایگان
یک فعالیت رایگان در روز
برای دسترسی نامحدود به همه کلاسها و ویژگیها، به یک طرح ممتاز ارتقا دهید و سفر سلامتی خود را تسریع کنید.
حریم خصوصی شما، انتخاب شما
Wellify با احترام عمیق برای حریم خصوصی شما ساخته شده است. شما همیشه کنترل داده های خود را دارید و تصمیم می گیرید چه چیزی را به اشتراک بگذارید.
Wellify Today را دانلود کنید
خواه تازه سفر سلامتی خود را آغاز کرده باشید یا به دنبال راهی بهتر برای ادامه مسیر باشید، Wellify شریک شما در ساختن زندگی است که از درون احساس بهتری داشته باشد.
بگذارید سلامتی شما شکوفا شود—یک کلاس، یک فعالیت، یک روز در هر زمان.
تاریخ بهروزرسانی
۳ بهمن ۱۴۰۴