Muuta onnellisuus tapaksi Happy Things -sovelluksella.
Happy Things -sovellus tarjoaa yli 100 yksinkertaista, tieteellisesti todistettua päivittäistä toimintaa, jotka auttavat sinua vähentämään stressiä, parantamaan mielialaa ja nukkumaan paremmin.
Me Happy Thingsilla uskomme, että onnellisuus on taito, joka voidaan oppia. Siksi olemme tutkineet onnellisuutta vuosikymmeniä ja muuttaneet niistä purevia käytäntöjä, joita voit tehdä joka päivä.
Tässä on vain muutamia Happy Thingsin etuja:
* Yli 100 toimintaa, jotka on tieteellisesti todistettu lisäävän onnellisuutta ja hyvinvointia
* Lyhyitä, helposti seurattavia käytäntöjä, joiden suorittaminen vie vain muutaman minuutin
* Muistutukset, jotka auttavat sinua pysymään ajan tasalla päivittäisten käytäntöjesi kanssa
* Edistymisen seuranta viikoittaisella sisäänkirjautumisella
Joten miten sovellus toimii?
Joka päivä saat aktiviteetteja erilaisista iloisista asioista. Suosittelemme tekemään vähintään yhden joka päivä parhaan tehon saavuttamiseksi!
Voit vaihtaa aktiviteetteja löytääksesi juuri sinulle sopivat toiminnot ja asettaa muistutuksia, jotta et unohda tehdä niitä :)
Kokonaisvaltaisen lähestymistapamme avulla Happy Things voi auttaa sinua parantamaan henkistä ja fyysistä hyvinvointiasi, vahvistamaan ihmissuhteitasi, saavuttamaan henkilökohtaista kasvua ja paljon muuta. Lisäksi päivittäisten harjoitusmuistutusten ja edistymisen seurannan avulla voit pysyä raiteilla ja seurata edistymistäsi kohti onnellisempaa, terveellisempää elämää.
Aloita lataamalla Happy Things jo tänään ja ala harjoitella onnellisuutta!