SoberSelf auttaa sinua rakentamaan suhteesi alkoholiin uudelleen – ilman syyllisyyttä, painetta tai tuomitsemista.
Haluatpa sitten lopettaa, vähentää tai yksinkertaisesti ymmärtää juomistapojasi, SoberSelf opastaa sinua päivittäisen pohdinnan, tapojesi tiedostamisen ja emotionaalisen selkeyden kautta.
🌿 MITEN SE TOIMII
• Henkilökohtainen perehdytys – Pohdi motivaatioitasi, laukaisevia tekijöitäsi ja tavoitteitasi avataksesi räätälöidyn muutossuunnitelman.
• Päivittäiset tarkistukset – Pysy tietoisena himostasi, mielialoistasi ja voitoistasi nopeiden päivittäisten pohdintojen avulla.
• Edistymisen seuranta – Juhli edistymisputkia, virstanpylväitä ja oivalluksia, joilla on todella merkitystä.
• Tekoälyvalmentaja – Keskustele emotionaalisesti älykkään kumppanin kanssa, joka on koulutettu kuuntelemaan, kannustamaan ja ohjaamaan empaattisesti.
• Työkaluja tosielämään – Hengitysharjoituksia, himon palautumista ja nopeita maadoitusharjoituksia, kun niitä eniten tarvitset.
• Rauhallinen ja tukeva suunnittelu – Minimalistinen tila, joka tuntuu pohdinnalta, ei kuntoutumiselta.
💡 MIKSI SE TOIMII
SoberSelf yhdistää käyttäytymistieteen, tietoisen suunnittelun ja identiteettiin perustuvan muutoksen – auttaen sinua keskittymään paitsi "ei juomiseen", myös parhaaksi ja selkeimmäksi itseksesi tulemiseen.
🎯 TÄYDELLINEN
• Kaikille, jotka tutkivat kohtuullisuutta tai raittiutta
• Niille, jotka haluavat pohtia itseään tuomitsematta
• Ihmisille, jotka suosivat itsensä kehittämistä tiukkojen ohjelmien sijaan
🧘♂️ SoberSelf ei ole lääketieteellinen tai kliininen sovellus. Se on hyvinvointi- ja itsensä kehittämistyökalu, joka on suunniteltu tukemaan tietoista elämää, ei diagnosoimaan tai hoitamaan riippuvuutta.
---
Palauta selkeytesi, itseluottamuksesi ja rauhallisuutesi – yksi valinta kerrallaan.
Lataa SoberSelf ja aloita 3 päivän ilmainen kokeilujakso jo tänään.