AnotherRep

Vojacek Software

Sisältää mainoksiaSovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

AnotherRep – Älykäs kuntosaliharjoitteluseurantasi ja harjoituspäiväkirjasi

Seuraa treenejäsi, suunnittele harjoittelusi ja saavuta kuntotavoitteesi. AnotherRep on tehokas kuntosaliseurantalaite, joka on suunniteltu painonnostoon, kehonrakennukseen ja voimaharjoitteluun – olitpa sitten aloittelija tai edistynyt nostaja.

Harjoitusten seuranta

- Kirjaa sarjat, toistot, painot ja RPE:n jokaisesta harjoituksesta
- Seuraa ajastettuja harjoituksia sisäänrakennetulla ajastimella
- Yksipuolisten harjoitusten tuki – seuraa vasenta ja oikeaa puolta erikseen
- Supersarjojen tuki monimutkaisille harjoitusrutiineille
- Ilmoitukset henkilökohtaisista ennätyksistä (PR), kun saavutat uuden ennätyksen
- Älykäs automaattinen täyttö edellisistä harjoituksistasi
- Lepoajastin sarjojen välillä mukautettavalla kestolla
- Levypainolaskuri nopeaan painojen lataamiseen
- Harjoitussuunnitelmat ja osiot

- Luo mukautettuja harjoitusrutiineja lihasryhmittäin
- Rakenna harjoitusosia jaksotuksilla ja kevennysjaksoilla
- Aloita harjoitukset suunnitelmasta, edellisestä harjoituksesta tai tyhjästä mallista
- Kertaluonteisia harjoituksia joustaville harjoituspäiville

Kardioseuranta

- Sisäänrakennettu kardioajastin taustalla tapahtuvalla seurannalla
- Seuraa nopeus-, kaltevuus- ja intensiteettivaiheita
- Tuki juoksuun, pyöräilyyn, uintiin, portaisiin ja muuhun
- Kirjaa manuaaliset kardioharjoitukset

Kehon mitat ja edistymiskuvat

- Seuraa painoa, kehon rasvaprosenttia, rintakehää, vyötäröä, lantiota, käsivarsia ja reisiä
- Ota ja järjestä edistymiskuvia asentoluokkien mukaan
- Visualisoi kehonkoostumuksesi muutoksia ajan kuluessa aika

Tilastot ja edistyminen

- Aktiivisuuslämpökarttakalenteri
- Viikoittaiset, kuukausittaiset ja elinikäiset kaaviot
- Lihasryhmien jakautumisen analyysi
- Harjoitussuorituskäyrät 1RM-arvioilla
- Harjoitussuorituskyvyn seuranta
- Valmentaja- ja harjoitustila

Hallitse asiakkaita ja määritä harjoitusmalleja

- Luo harjoitusjaksoja toistoväleillä ja lepoajoilla
- Sovelluksen sisäinen viestintä valmentajan ja asiakkaan välillä
- Asiakkaan kirjautumiset ja edistymisen tarkastelu

Sosiaalinen ja treenaa yhdessä

- Treenaa ystävien kanssa reaaliajassa QR-koodin avulla
- Jaa harjoituksia ja harjoitusyhteenvetoja
- Sovelluksen sisäinen keskustelu harjoituskumppaneidesi kanssa

Rakennettu vakavissaan oleville painonnostoharrastajille

- Yli 100 esiasetettua harjoitusta käännöksineen (voit lisätä lisää)
- Täysi offline-tuki – treenaa missä tahansa ilman internetiä
- Pilvisynkronointi laitteiden välillä
- Musiikin hallinnan integrointi (Spotify, YouTube Music)
- Saatavilla englanniksi, tšekiksi ja saksaksi
- Puhdas materiaalisuunnittelun käyttöliittymä tummalla tilalla

Lopeta arvailu, aloita seuranta. Lataa AnotherRep ja vie harjoittelusi seuraavalle tasolle.