Ylläpidä terveyttäsi all-in-one-laskimella pysyäksesi kunnossa TDEE-laskimen (päivittäisen energian kokonaiskulutuksen) tarkan analysoinnin ja laskemisen avulla.
Tämä TDEE Calculator -terveysseuranta on hieno kuntosovellus kaikille. Tämä terveydentarkastussovellus antaa sinulle yksityiskohtaisia tietoja kalorien saannista ja muista ruokavaliosi, kehosi, painosi ja sukupuolesi ravitsemuslaskelmista tällä kehon kuntolaskimella. Se sisältää useita vartalolaskurin työkaluja, kuten BMI, BMR, RMR, IBW, lihavuusluokka, BFP ja LBM, kalorilaskuri ja makrolaskin.
On tärkeää käyttää hyvää terveydentarkistussovellusta päivittäin, jotta kalorit, proteiinit, kehon rasvat ja muut tilastot pysyvät ajan tasalla BMI BMR -sovelluksen avulla. Tämä ravintolaskin toimii hyvin terveydentarkistussovelluksena ja makrolaskimena. Sinun ei tarvitse käyttää eri kehon laskinsovelluksia erikseen kalorien, hiilihydraattien, rasvojen ja muiden kehosi aineenvaihdunnan laskemiseen askellaskurin, kalorinpolttimen ja terveyslaskimen avulla, kun sinulla on tämä TDEE-laskin. Lisää kehosi arvot tähän mahtavaan kehon hyvinvointisovellukseen ja pysy kunnossa.
Kuinka TDEE-laskimen kuntotarkastussovellus toimii?
Tämä on älykäs vartalolaskin painonpudotukseen ja -nousuun. Sinun tarvitsee vain lisätä joitakin tietoja tähän TDEE-laskimeen, kuten sukupuoli, ikä, paino ja muut tähän BMI BMR -laskuriin, jotta voit laskea kalorit ja muut asiat kehossasi tällä kuntosovelluksella ja kalorit per päivä -laskimella. Valitse haluamasi makrolaskimen työkalut, kuten BMI, BMR, IBW, BFP tai muut, ja saat yksityiskohtaisen tuloksen ylläpitääksesi kehosi kunnossa kalorienlaskentasovelluksella ja tarkista terveydentila TDEE-laskimella. hetkessä päivittäin.
TDEE-laskimen ominaisuudet
- Erittäin helppo käyttöliittymä.
- Kaikki yhdessä vartalolaskimessa.
- Täydellinen terveystarkastussovellus.
- TDEE-laskin (päivittäinen kokonaisenergiankulutus).
- BMR-laskin (perusaineenvaihduntanopeus).
- BMI-laskin (painoindeksi).
- kalorilaskuri.
- RMR-laskin (lepotilan aineenvaihduntanopeus).
- IBW-laskin (ihanteellinen ruumiinpaino).
- Liikalihavuuslaskin (eri pituusluokkien riskiarvot painon mukaan).
- BFP-laskin (kehon rasvaprosentti).
- LBM-laskin (laihapaino)
- Tarkka rasvan mittaus päiväkalorilaskurilla.
Jos olet utelias oman kehosi kuntoon ja etsit hyvää terveydentarkastussovellusta? Tämä TDEE-laskin on lahja sinulle. Olemme tehneet tämän vartalolaskimen, jossa on kaikki kuntolaskimen tarvittavat työkalut.
Se tarjoaa yksityiskohtaista tietoa kehosi aineenvaihduntasta erilaisten kalorilaskurin työkalujen avulla. Olemme varmoja, että tämä BMI-laskin, jossa on BMR-, RMR- ja kehon rasvalaskuri, auttaa sinua pitämään itsesi kunnossa päivittäin kehon terveyssovellusten avulla.