Käytä Tecnofit-ajastinta harjoitteluun missä tahansa!
Tecnofit Timer -sovelluksessa sinulla on seuraavat vaihtoehdot:
sekuntikello:
Hallitse jokaista harjoitteluasi, olipa progressiivinen vai regressiivinen.
Tecnofit-kärki: Käytä AMRAP- ja AIKA-ajaksi.
EMOM:
Suorita sarja harjoituksia minuutin sisällä ja lepää lopun ajan.
Suorita kaikki liikkeet aina seuraavan kierroksen alkaessa.
Tabata:
Aseta harjoitus- ja lepoaika ja jätä loput meille. Ajastin opastaa sinut harjoituksen lopussa.
Ajastin, jonka on kehittänyt Tecnofit, markkinoiden paras terveys- ja kuntojärjestelmä