Muscle Up Calisthenics PRO
10+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Paras sovellus vahvistaaksesi lihaksia
Lihaslihakset vaativat sekä veto- että puristusvoimaa. Vikaturvalliset etenemisemme valmistelevat kehosi jokaista elementtiä varten, joten olet valmis valloittamaan lautan voimistelijan armolla ja voimalla.
Lihaksen kasvattaminen on yksi halutuimmista CrossFit-harjoituksista, jonka hallitseminen vaatii paljon voimaa ja harjoittelua. Konseptiltaan täydellisesti toteutettu lihasvoima ei ehkä näytä kovin vaikealta hallita, mutta pito ja liikkeet osoittautuvat usein hieman epäluonnollisiksi kenelle tahansa, joka yrittää ensimmäistä kertaa. Pohjimmiltaan lihasten ylösveto siirtää kehosi vedosta sukeltamiseen yhdellä nestemäisellä liikkeellä.
♦ Lihaksia kasvattava muoto ja tekniikka
♦ Muscle-Up:n edut
♦ Lihasten työstämät lihakset
♦ Kenen pitäisi tehdä lihaksia
♦ Lihasten korotussarjat, toistot ja ohjelmointisuositukset
♦ Lihaksia kasvattavat muunnelmat ja vaihtoehdot
Se on ehdottomasti yksi CrossFitin edistyneimmistä liikkeistä, mutta se on myös yksi palkitsevimmista”, hän sanoo. "Se toimii paljon tekniikkaa, joka auttaa sinua oppimaan käyttämään lantiota, paljon ydintä, olkapäitä, rintaa, tricepsiä - kaikkea, mikä liittyy tähän liikkeeseen. Se on myös vain valtava virstanpylväs, josta tulee todella hyvä mieli, kun sen tajuaa.
Muscle Up Progression: Calistenics & Fitness Pro
HANKI PRO-VERSIO ILMAN JULKISTUSTA JA PALJON LISÄÄ SISÄLTÖÄ.
Lihaslihakset vaativat sekä veto- että puristusvoimaa. Vikaturvalliset etenemisemme valmistelevat kehosi jokaista elementtiä varten, joten olet valmis valloittamaan lautan voimistelijan armolla ja voimalla.
Lihaksen kasvattaminen on yksi halutuimmista CrossFit-harjoituksista, jonka hallitseminen vaatii paljon voimaa ja harjoittelua. Konseptiltaan täydellisesti toteutettu lihasvoima ei ehkä näytä kovin vaikealta hallita, mutta pito ja liikkeet osoittautuvat usein hieman epäluonnollisiksi kenelle tahansa, joka yrittää ensimmäistä kertaa. Pohjimmiltaan lihasten ylösveto siirtää kehosi vedosta sukeltamiseen yhdellä nestemäisellä liikkeellä.
♦ Lihaksia kasvattava muoto ja tekniikka
♦ Muscle-Up:n edut
♦ Lihasten työstämät lihakset
♦ Kenen pitäisi tehdä lihaksia
♦ Lihasten korotussarjat, toistot ja ohjelmointisuositukset
♦ Lihaksia kasvattavat muunnelmat ja vaihtoehdot
Se on ehdottomasti yksi CrossFitin edistyneimmistä liikkeistä, mutta se on myös yksi palkitsevimmista”, hän sanoo. "Se toimii paljon tekniikkaa, joka auttaa sinua oppimaan käyttämään lantiota, paljon ydintä, olkapäitä, rintaa, tricepsiä - kaikkea, mikä liittyy tähän liikkeeseen. Se on myös vain valtava virstanpylväs, josta tulee todella hyvä mieli, kun sen tajuaa.
Muscle Up Progression: Calistenics & Fitness Pro
HANKI PRO-VERSIO ILMAN JULKISTUSTA JA PALJON LISÄÄ SISÄLTÖÄ.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovellus voi jakaa näitä datatyyppejä kolmansille osapuolille
Sijainti, Sovellusten tiedot ja toiminta ja Laite- tai muut tunnisteet
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä
Data salataan siirron ajaksi
Sovelluksen tuki
phone
Puhelinnumero
+573208831231
Tietoa kehittäjästä
Javier Leonardo Uñate Romero
leonardounate@gmail.com
Cra. 75 #150-50 Torre 1 Apartamento 1404
Bogotá, 111156
Colombia
undefined
