PeakCtrl

TheHardestRiddle

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

PeakCtrl – Juoksusovellus naisille

PeakCtrl on ensimmäinen juoksusovellus, joka mukauttaa harjoittelusi älykkäästi kuukautiskiertoosi.

Kehosi muuttuu kuukauden aikana. Miksi harjoitussuunnitelmasi pitäisi aina pysyä samana?

PeakCtrlin avulla harjoittelet sopusoinnussa energiatasojesi kanssa – parempaan suorituskykyyn, parempaan palautumiseen ja vähemmän ylikuormitukseen.

🔥 Mikä tekee PeakCtrlista erityisen

✔ Syklipohjaiset harjoitussuunnitelmat
Suunnitelmassasi otetaan automaattisesti huomioon follikkeli-, ovulaatio- ja luteaalivaiheet.

✔ Tieteellisesti perusteltu kuormituksen hallinta
Intensiteetti ja määrä säädetään hormonitasojesi mukaan.

✔ Joustava ja käytännöllinen arkeen
Jäitkö treenin väliin? PeakCtrl mukauttaa viikkoasi vastaavasti.

✔ Edistymisen analyysi
Seuraa vauhtiasi, kuormitustasi ja edistymistäsi.

✔ Valinnainen ja huomaamaton
Syklitietojen antaminen on vapaaehtoista ja niitä käytetään yksinomaan harjoittelun hallintatarkoituksiin.