T Fitness
Sisältää mainoksiaSov. sis. ostokset
4,5star
2,61 t. arvostelua
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Kuntollisuutta tosielämän esitykseesi
T Fitness auttaa sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi, parantamaan hyvinvointiasi ja päivittäistä elämäntapaasi uusimmilla painoindeksiisi perustuvilla toiminnallisilla harjoitusohjelmilla. Voit aloittaa toiminnallisista harjoituksista ihan perusharjoituksilla omalla painollasi, mikä helpottaa aloittelijaharjoittelua. Edistyessäsi, jotta saat turvallisesti optimaalisen tuloksen, harjoitusten intensiteetti kasvaa askel askeleelta sovelluksen sisäisen harjoitustason mukaan. Kaikki harjoitukset voidaan tehdä kotona ilman lisälaitteita ja niitä voi tehdä 24/7 saatavuudestasi riippuen.
Uusi harjoitusohjelma päivittäin
T Fitness -sovellus on suunniteltu päivittämään päivittäisiä harjoitusohjelmiasi harjoitustason mukaan, jotta saat hauskaa harjoittelustasi. Päivittäinen harjoitusohjelmasi sisältää dynaamista venyttelyä, päätoiminnallisia harjoituksia ja lihasryhmäsi jäähdytysvenyttelyjä, jotka kaikki onnistuvat alle 45 minuutissa. Kaikki toiminnalliset harjoitukset voivat auttaa sinua vahvistamaan kuntotasoasi, sillä ohjelmat on rakennettu sinulle sertifioitujen kuntoalan ammattilaistemme ja urheilututkijoidemme kanssa. Kaikki harjoitukset näytetään videoiden ja kuvausten kera, jotta voit seurata niitä helposti ilman lisäapua.
Seuraa kehityksesi edistymistä
Kaikella aktiivisuudellasi on merkitystä ja saat selville, kuinka pitkälle olet edistynyt. Voit päivittää painosi päivittäin, ja T Fitness App voi auttaa sinua seuraamaan edistymistäsi saavuttaaksesi kehosi tavoitteesi päivittäisellä harjoitustoiminnallasi, päivittää painoindeksisi ja kuinka pitkälle olet päässyt.
Terveystietoa ja vinkkejä
Haluatko tietää lisää ravinnosta ja ruokavaliosta? Haluatko tietää lisää sairauksien ehkäisystä tai elämäntapavinkkeistä? Voit laajentaa terveystietoasi ja elämäntapavinkkejäsi sormenpäissäsi nyt. T Fitness -sovellus tarjoaa Vinkkejä-osion, joka sisältää ruokasanakirjan ja erilaisia vinkkejä harjoitteluun, terveystietoihin ja päivittäiseen elämäntapaan. Lisäksi mukana on monia ilmaisia harjoitusvideoita ja videovinkkejä, joten sinun tarvitsee vain napsauttaa hakupainiketta.
Mukauta harjoituksesi ja ajastin
T Fitness -sovellus tarjosi myös erityisen ajastimen harjoitustoimintojen mukauttamiseen. Kirjoita vain harjoituksen nimi, työ- ja lepoaika, niin kierrosten lukumäärä ja T Fitness -sovellus opastaa sinua lopettamaan harjoitukset reaaliaikaisella ajastimella. Harjoituslistalta löydät yli 200 toiminnallista harjoitusta, jos haluat saada apua harjoituslistan muokkaamiseen.
Hälytin sormenpäissäsi
T Fitness App tarjoaa hälytyksen, joka muistuttaa sinua harjoituksistasi tiettynä päivänä ja kellonaikana. Lisäksi voit lisätä päivittäisen tehtäväluettelosi ja asioita, joista haluat saada muistutuksen sovellukseen, jotta se toimii ja päivittää reaaliajassa.
Yksityiskohtainen suunnitelma sinulle
T Fitness -sovellus voi tarjota sinulle yksityiskohtaisen yksilöllisen ohjelman urheilutieteilijöiltämme, jos haluat enemmän itsellesi ja saat yksityiskohtaista tietoa kuntotavoitteestasi. Tässä henkilökohtaisessa ohjelmassa on 20 harjoitusohjelmaa kuukauden ajan, ja sertifioitu kuntoammattilainenmme seuraa sinua ohjelman suorittamiseksi.
Liity premium-jäseneksi
Terveystiedot ja -vinkit ovat sinulle ilmaisia T Fitness -sovelluksessa, joten voit käyttää T Fitness -sovellusta milloin tahansa. Päivitä premium-versioon vapauttaaksesi päivittäiset harjoitusohjelmasi ja käyttääksesi sovelluksen kaikkia ominaisuuksia.
Apple Pay -tililtäsi veloitetaan koko tilauksen summa. Tämä versio on kertatilaus, joka riippuu vain valitsemastasi ajanjaksosta, joten sinua ei enää veloiteta huomaamattasi.
Jokainen tulos alkaa ensimmäisestä askeleesta. Lataa T Fitness -sovellus nyt, liity premium-jäseneksi ja T Fitness opastaa sinua saavuttamaan kehosi tavoitteesi ja paremman elämäntavan.
T Fitness auttaa sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi, parantamaan hyvinvointiasi ja päivittäistä elämäntapaasi uusimmilla painoindeksiisi perustuvilla toiminnallisilla harjoitusohjelmilla. Voit aloittaa toiminnallisista harjoituksista ihan perusharjoituksilla omalla painollasi, mikä helpottaa aloittelijaharjoittelua. Edistyessäsi, jotta saat turvallisesti optimaalisen tuloksen, harjoitusten intensiteetti kasvaa askel askeleelta sovelluksen sisäisen harjoitustason mukaan. Kaikki harjoitukset voidaan tehdä kotona ilman lisälaitteita ja niitä voi tehdä 24/7 saatavuudestasi riippuen.
Uusi harjoitusohjelma päivittäin
T Fitness -sovellus on suunniteltu päivittämään päivittäisiä harjoitusohjelmiasi harjoitustason mukaan, jotta saat hauskaa harjoittelustasi. Päivittäinen harjoitusohjelmasi sisältää dynaamista venyttelyä, päätoiminnallisia harjoituksia ja lihasryhmäsi jäähdytysvenyttelyjä, jotka kaikki onnistuvat alle 45 minuutissa. Kaikki toiminnalliset harjoitukset voivat auttaa sinua vahvistamaan kuntotasoasi, sillä ohjelmat on rakennettu sinulle sertifioitujen kuntoalan ammattilaistemme ja urheilututkijoidemme kanssa. Kaikki harjoitukset näytetään videoiden ja kuvausten kera, jotta voit seurata niitä helposti ilman lisäapua.
Seuraa kehityksesi edistymistä
Kaikella aktiivisuudellasi on merkitystä ja saat selville, kuinka pitkälle olet edistynyt. Voit päivittää painosi päivittäin, ja T Fitness App voi auttaa sinua seuraamaan edistymistäsi saavuttaaksesi kehosi tavoitteesi päivittäisellä harjoitustoiminnallasi, päivittää painoindeksisi ja kuinka pitkälle olet päässyt.
Terveystietoa ja vinkkejä
Haluatko tietää lisää ravinnosta ja ruokavaliosta? Haluatko tietää lisää sairauksien ehkäisystä tai elämäntapavinkkeistä? Voit laajentaa terveystietoasi ja elämäntapavinkkejäsi sormenpäissäsi nyt. T Fitness -sovellus tarjoaa Vinkkejä-osion, joka sisältää ruokasanakirjan ja erilaisia vinkkejä harjoitteluun, terveystietoihin ja päivittäiseen elämäntapaan. Lisäksi mukana on monia ilmaisia harjoitusvideoita ja videovinkkejä, joten sinun tarvitsee vain napsauttaa hakupainiketta.
Mukauta harjoituksesi ja ajastin
T Fitness -sovellus tarjosi myös erityisen ajastimen harjoitustoimintojen mukauttamiseen. Kirjoita vain harjoituksen nimi, työ- ja lepoaika, niin kierrosten lukumäärä ja T Fitness -sovellus opastaa sinua lopettamaan harjoitukset reaaliaikaisella ajastimella. Harjoituslistalta löydät yli 200 toiminnallista harjoitusta, jos haluat saada apua harjoituslistan muokkaamiseen.
Hälytin sormenpäissäsi
T Fitness App tarjoaa hälytyksen, joka muistuttaa sinua harjoituksistasi tiettynä päivänä ja kellonaikana. Lisäksi voit lisätä päivittäisen tehtäväluettelosi ja asioita, joista haluat saada muistutuksen sovellukseen, jotta se toimii ja päivittää reaaliajassa.
Yksityiskohtainen suunnitelma sinulle
T Fitness -sovellus voi tarjota sinulle yksityiskohtaisen yksilöllisen ohjelman urheilutieteilijöiltämme, jos haluat enemmän itsellesi ja saat yksityiskohtaista tietoa kuntotavoitteestasi. Tässä henkilökohtaisessa ohjelmassa on 20 harjoitusohjelmaa kuukauden ajan, ja sertifioitu kuntoammattilainenmme seuraa sinua ohjelman suorittamiseksi.
Liity premium-jäseneksi
Terveystiedot ja -vinkit ovat sinulle ilmaisia T Fitness -sovelluksessa, joten voit käyttää T Fitness -sovellusta milloin tahansa. Päivitä premium-versioon vapauttaaksesi päivittäiset harjoitusohjelmasi ja käyttääksesi sovelluksen kaikkia ominaisuuksia.
Apple Pay -tililtäsi veloitetaan koko tilauksen summa. Tämä versio on kertatilaus, joka riippuu vain valitsemastasi ajanjaksosta, joten sinua ei enää veloiteta huomaamattasi.
Jokainen tulos alkaa ensimmäisestä askeleesta. Lataa T Fitness -sovellus nyt, liity premium-jäseneksi ja T Fitness opastaa sinua saavuttamaan kehosi tavoitteesi ja paremman elämäntavan.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,5
2,57 t. arvostelua
Uutta
- Update performance app